January 17, 2020 06:39
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
การที่เราไม่สามารถทำตามความต้องการของตัวเองได้ ต้องทำตามความต้องการของคนอื่นตลอด และไม่สามารถระบายอารมณ์ที่อัดอั้นอยู่ออกมาได้อย่างเหมาะสมนั้นก็มักมีผลให้เกิดความตึงเครียดและถ้าหากเป็นไปมากๆก็อาจทำให้มีการระเบิดอารมณ์ออกมาอย่างไม่เหมาะสมได้ครับ
ในกรณีนี้หมอคิดว่ามีความจำเป็นที่จะต้องฝึกทักษะบางอย่าง เช่น ทักษะการสื่อสารที่จะช่วยให้กล้าที่จะบอกความต้องการของตัวเอง กล้าที่บอกส่าตัวเองชอบอะไร ไม่ชอบอะไร รวมถึงทักษะในการควบคุมอารมณ์เมื่ออยู่ในสถานการณ์ต่างๆที่จะช่วยให้สามารถแสดงอารมณ์ออกมาได้อย่างเหมาะสมโดยไม่มีผลเสียต่อใครไม่ว่าจะเป็นต่อตัวเองหรือคนอื่นครับ
หมอแนะนำว่าในกรณีนี้ควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมก่อนเพื่อประเมินว่ามีโรคทางอารมณ์บางอย่างที่ต้องได้รับการรักษาที่จำเพาะหรือไม่ และเพื่อที่จะได้ช่วยในการฝึกให้มีทักษะต่างๆตาที่หมอได้กล่าวไปครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
หนูยอมคนง่ายค่ะ ถูกสอนให้ใช้งานง่ายเรียกเเล้วต้องทำทันที พออยู่กับเพื่อนหนูกลายเป็นที่รองรับอารมณ์ต่างๆ โดนใช้ทำนู้นนี่เเต่หนูก็เริ่มโกรธเลยระบายอารมณ์ในสมุดจด เเต่พอมาหลังๆเเม่เห็นสมุดโน๊ตจนด่าหนูต่างๆ ว่าอยากตายขนาดนั้นเลยหรอ ใช้คำพูดที่หนูไม่ชอบ จนหนูไม่สามารถระบายอารมณ์นี้ออกมาได้ จนมาสักพักเเล้วเวลาโดนด่าเเกล้ง หนูจะนั่งเหม่อลอยไม่รู้ตัว เเล้วจินตนาการว่าได้ด่ากลับ จนมาภายหลังเริ่มคิดว่าได้ทำร้ายร่างกายเพื่อนอย่างรุนเเรง เเล้วก็ยิ้มออกมาไม่รู้ตัว จนบางครั้งก็คิดเอาไว้เเล้วว่าจะทำเเบบนั้นกับเพื่อนจริงๆเช่นกระชากหัวเพื่อนตามที่คิดเอาไว้ เเต่พอรู้สึกตัวก็นั่งเฉยๆ กลัวว่าสักวันจะทำไปจริงๆค่ะ กลัวควบคุมตัวเองไม่ได้
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)