July 20, 2020 21:45

เป็นกระดูกสันหลังคด ต้องออกกำลังกายอย่างไรสามารถเล่นฮูลาฮูปและออกกำลังกายบริหารหน้าท้องได้ไหม ถ้าเล่นฮูลาฮูปและออกกำลังกายบริหารหน้าท้องกระดูกสันหลังจะคดเพิ่มไหมค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)