หมอคะคือหนูเป็นคนค่อนข้างคิดมากในทุกๆเรื่องจนเกือบเป็นโรคซึมเศร้ามาแล้วครั้งหนึ่งส่วนหนึ่งมาจากที่หนูเกิดมาในครอบครัวที่มีปัญหานิดนึงอ่าค่ะหนูรู้สึกว่าตัวเองรู้สึกแย่กับการตัดสินใจของตัวเองทุกครั้งในทุกๆเรื่องจนบางทีหนูก็อยากเอาตัวเองออกมาจากตรงนั้นเพราะทนไม่ไหวแล้วแต่ก็ทำไม่ได้หนูควรทำยังไงให้ตัวหนูเองมีความสุขมากขึ้นละก็เลิกคิดมากได้บ้างอะคะแล้วหนูควรไปหาจิตแพทย์ไหมคะ

สวัสดีครับ
การที่มีประสบการณ์ที่ไม่ดีในอดีตบางอย่าง หรือประสบการณ์ในครอบครัวที่ไม่ดีจนมีผลกระทบต่อสภาพจิตใจ เก็บเอาเรื่องต่างๆมาคิด มาเครียด จนมีผลกระทบต่อการตัดสินใจ การใช้ชีวิตโดยที่ไม่สามารถควบคุมได้นั้นถือว่าเป็นข้อบ่งชี้ในการไปพบจิตแพทย์ได้ครับ โดยในกรณีนี้ก็จะต้องมีการตรวจประเมินอาการแยกจากความเครียดตามปกติและโรคซึมเศร้าก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาหรือคำปรึกษาที่เหมาะสมตามสาเหตุครับ

ในกรณีนี้หมอไม่แนะนำให้ปล่อยอาการทิ้งไว้เพราะถ้าไม่ได้รับการรักษาที่เหมาะสมอาการต่างๆก็อาจแย่ลงได้ครับ