รู้สึกว่าตัวเองมีสภาวะช่องคลอดหดเกร็ง ( vaginimus ) เพิ่งมีเพศสัมพันธ์ครั้งแรกไม่เข้า ครั้งที่สองสอดใส่เข้านิดนึงแต่เกร็งตลอดมีเลือดออก ครั้งที่สามเลือดก็ยังออกสอดใส่เข้าได้ไม่สุด รู้สึกเจ็บมาก แก้อาการยังไงได้บ้างคะ หรือต้องเล้าโลมช่วยด้วย ยังอยากแก้ด้วยตัวเองก่อนแล้วค่อยเข้าไปปรึกษาคุณหมอค่ะ

สวัสดีครับ
การที่ไม่สามารถสอดใส่อวัยวะเพศชายเข้าไปในช่องคลอดได้นั้นอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น ความผิดปกติของโครงสร้างช่องคลอด การมีช่องคลอดแห้ง ผลจากความกังวลที่มากเกินไป ประสบการณ์ทางเพศที่ไม่ดีในอดีต เป็นต้น

ในเบื้องต้นนั้นหมอแนะนำว่าควรเริ่มจากการพูดคุยสื่อสารกับคู่นอนว่าในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์นั้นชอบหรือไม่ชอบอะไร ทำอะไรที่ทำแล้วรู้สึกเกร็ง ทำอะไรแล้วรู้สึกดีและผ่อนคลาย โดยควรมีการสื่อสารกันทั้งในช่วงก่อน ระหว่าง และหลังจากมีเพศสัมพันธ์ เพื่อที่จะได้เรียนรู้จังหวะของซึ่งกันและกันครับ

นอกจากนี้ในช่วงที่มีเพศสัมพันธ์ก็ควรมีการเพิ่มเวลาในการเล้าโลมให้มากขึ้นเพื่อเตรียมความพร้อมของร่างกาย อาจเริ่มจากการสอดใส่นิ้วก่อนที่จะสอดใส่อวัยวะเพศจริง และในช่วงที่มีการสอดใส่ตัวคุณเองก็อาจเป็นฝ่ายช่วยสอดใส่ด้วยตัวเองแทนที่จะให้ฝ่ายชายทำอย่างเดียว ก็จะช่วยให้มีโอกาสสอดใส่ได้สำเร็จมากขึ้นครับ

แต่ถ้าหากอาการยังไม่ดีขึ้น หมอก็แนะนำให้ไปพบแพทย์สูตินรีเวชเพื่อตรวจประเมินอาการและให้การรักษาเพิ่มเติมครับ