ปวดข้อมือมา เดือนกว่าๆ แล้วครับ แต่ยังปวดอยู่เลย ทำไมมันไม่หายสีกทีอะครับ

มีประวัติกระแทกหรือบาดเจ็บมาก่อนหน้านี้รึเปล่าคะ สามารถขยับข้อมือได้ไหม ถ้าขยับไม่ได้เลย ปวดมาก อาจมีกระดูกหักหรือกระดูกร้าวค่ะ กรณีนี้ควรไปพบแพทย์ ซึ่งจำเป็นต้องเอกซเรย์ดูว่ามีกระดูกร้าวหรือหักหรือไม่ แต่ถ้าปวดไม่มากพอขยับได้อาจเกิดจากข้อมือเคล็ดหรือแพลง เกิดจากเส้นเอ็นหรือกล้ามเนื้อรอบๆข้อมีการฉีกขาดได้ รักษาโดยประคบด้วยน้ำร้อนหรือแช่น้ำอุ่นครั้งละ 15 นาที วันละ 2-3 ครั้ง เพื่อลดอาการอักเสบ และใช้ผ้าพันแผลชนิดยืดพันอย่าให้แน่นเกินไปและยกข้อมือที่แพลงให้สูงและพยายามอย่าใช้ข้อมือข้างที่เจ็บทำงาน ควรพักจนกว่าอาการปวดจะทุเลาค่ะ