ถ้าหนูรู้สึกเครียดมากๆ จากหลายๆเรื่องรวมกัน หนูต้องไปพบจิตแพทย์มั้ยคะ แต่หนูกลัวว่าถ้าบอกเพื่อนหรือคนที่บ้านรู้เขาจะไม่เชื่อ ทุกวันนี้หนูพยายามทำตัวปกติ พยายามยิ้ม หัวเราะเวลาอยู่กับเพื่อน พยายามทำตัวปกติ พวกเขาจะได้ไม่สงสัย แต่บางทีหนูก็อึดอัด จนไม่พูดกับเพื่อนหรือกับใคร จากปกติที่หนูเป็นคนไม่ค่อยพูดอยู่ หนูควรทำยังไงดีคะ บางทีก็เครียดมาก แล้วก็ท้อมากๆ

สวัสดีครับ แนะนำว่าควรลองบอก พ่อ แม่ก่อนครับ และลองไปพบจิตแพทย์ครับ ถ้ามีอาการเครียดมานานครับ

ควรไปพบจิตแพทย์นะคะ การที่เรามีความเครียด ไม่สบายใจ ก็เหมือนกับที่เราเป็นหวัดไม่สบาย เพียงแต่การเป็นหวัดเราไปหาหมอฝ่ายกาย แต่หากถ้าเครียดเราก็ต้องไปหาหมอฝ่ายจิตใจ คนที่มีมุมมองว่าการไปพบจิตแพทย์คือคนบ้า ความคิดแบบนี้ไม่ถูกต้องค่ะ ความคิดที่ถูกต้องคือเมื่อเจ็บป่วย ก็ต้องรักษา และต้องรักษาให้ตรงสาเหตุ พบแพทย์เฉพาะทางสาขานั้นๆค่ะ พี่เป็นกำลังใจให้นะคะ หนู่ไม่ต้องกลัวว่าคนอื่นจะเข้าใจเราผิดๆ คนอื่นจะเข้าใจยังไงก็ปล่อยเขาไป เราห้ามความคิดคนไม่ได้ค่ะ แต่สิ่งสำคัญคือเมื่อหนูรู้ตัวว่าผิดปกติก็ควรได้รับการรักษาด้วยวิธีที่เหมาะสมจะเป็นประโยชน์สำหรับหนูมากกว่านะคะ