สวัสดีค่ะ หนูไม่รู้ว่าตัวเองเป็นอะไร มันมีอาการเครียด (ทั้งๆที่รอบกายก้ไม่มีอะไรให้เครียด) คิดมาก (ชอบคิดอะไรที่ยังมาไม่ถึงแล้วเอามาเครียด) สับสน วิตก กังวล เศร้า เหมือนไม่มีใครในโลกนี้เข้าใจเรา เหงาเหมือนอยู่คนเดียว ไม่ค่อยสดชื่น ชีวิตตอนนี้ไม่รู้ว่าจะค้นหาความสุขยังไงค่ะ บางทีมันอยากกินยาให้นอนยาวๆ บางทีก้อยากตาย มันเหมือนเหนื่อย ๆกับอะไรก้ไม่รู้ค่ะ สุดท้ายมันทำให้ปวดหัว ปวดตา อยากร้องไห้ตลอดเวลาค่ะ หนูอยากได้ยาคลายเครียดยาที่กินแล้วไม่ต้องมาคิดอะไร หรือลืมไปชั่วขณะค่ะ มียาตัวไหนบ้างคะ

สวัสดีครับ
การที่มีความเครียดมาก รู้สึกเศร้า เหงา อยากนอนยาวๆ และอยากตายไปนั้นอาจเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าได้ครับ

อาการของโรคซึมเศร้านั้นจะประกอบด้วยการมีอารมณ์เศร้าหรือเบื่อหน่ายไม่อยากทำอะไรติดต่อกันนานอย่างน้อย 2 สัปดาห์ร่วมกับมีอาการ
- นอนไม่หลับหรืออยากนอนมากขึ้น
- เบื่ออาหารหรืออยากอาหารมากขึ้น
- ไม่มีสมาธิ
- อ่อนเพลียไม่มีแรง
- ทำอะไรช้าลงหรือกระสับกระส่ายมากขึ้น
- มีความคิดในแง่ลบ คิดโทษตัวเองบ่อยๆ หรือเห็นคุณค่าในตัวเองน้อยลง
- มีความคิดอยากทำร้ายตัวเองหรือฆ่าตัวตาย
ยิ่งถ้ามีอาการในลักษณะนี้หลายๆข้อ ร่วมกับอาการที่เกิดขึ้นมีผลกระทบต่อการใช้ชีวิตประจำวัน การเรียน การทำงาน หรือความสัมพันธ์กับคนรอบข้าง ก็จะยิ่งมีโอกาสเป็นโรคซึมเศร้าได้มากขึ้นครับ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมยืนยันสาเหตุให้แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ โดยถ้าหากเป็นโรคซึมเศร้าจริงก็จะมียาที่สามารถใช้รักษาให้อารมณ์ดีขึ้นได้ครับ

สามารถไปตรวจที่โรงพยาบาลที่มีจิตแพทย์ที่สะดวกได้ทุกแห่งเลยครับ โดยในการไปตรวจนั้นก็สามารถแจ้งอาการว่ามีคสามเครียด หรือความรู้สึกเศร้า เหงาได้เลย

ในเบื้องต้นนั้นอาจตรวจสอบรายชื่อโรงพยาบาลที่มีจิตแพทย์จากลิงค์นี้ได้ครับ

https://www.honestdocs.co/list-psychiatric-hospital