สวัสดีค่ะ อยากทราบว่าไขมันใต้รักแร้สามารถออกกำลังกายลดได้มั้ยคะถ้าสามารถลดได้พอจะแนะนำได้มั้ยคะว่าควรออกกำลังกายแบบไหนยังไง(ข้างซ้ายมีไม่เยอะนะคะใส่สายเดี่ยวแล้วดูปกติแต่ข้างขวาจะเยอะกว่าข้างซ้ายใส่สายเดี่ยวแล้วจะปลิ้นไม่สวยเลยค่ะ🥲)ปกติไม่มีไขมันตรงนี้เลยค่ะพึ่งเป็นช่วงกินเยอะไม่ออกกำลังกายไม่ได้ทำกิจกรรมอะไรแต่ตัวไม่อ้วนขึ้นนะคะมีแค่ใต้รักแร้ที่มีไขมันค่ะ…;-;;ปัจจุบันมีมา3-4ปีแล้วค่ะTwT ไม่ได้เป็นคนอ้วนนะคะ😅สูง161 หนัก42-43 เอว23-24 ค่ะTwT ปล.โดยปกติแล้วใช้เวลากี่เดือนคะถึงจะเห็นผล (หนูอายุ16-17ค่ะ^^)