อยู่ดีๆรู้สึกเศร้าขึ้นมาเองแล้วก็ร้องไห้ออกมาเป็นเกือบทุกวันเลยค่ะ ชอบอยู่คนเดียวอยู่ในห้องตัวเองแบบไม่ออกไปไหนเลยข้าวก็ไม่ค่อยกินนอนทั้งวันกินก็แต่น้ำ อยากร้องไห้พอร้องไห้เสร็จก็ปกติแล้วก็นั่งคิดว่า เอ๊ะ! เมื่อกี้ร้องทำไม ไม่ได้มีเรื่องเครียดอะไรนะคะเพราะวันๆก็เอาแต่นอนไม่ได้ออกไปไหน พอกลางคืนมาก็ดูเศร้าๆอยากร้องไห้ตลอดแต่ก็รู้ตัวนะคะว่าร้องไห้แต่มันไม่หยุดอ่ะ ในใจมันดูเศร้าๆยังไงไม่รู้ค่ะตอนกลางคืนก็นอนดึกมากๆรู้สึกเพลียๆแต่ก็ไม่หลับ จะหลับอีกทีก็ตี4-5 แบบนี้จะเป็นไรไหมคะ

สวัสดีครับ
จากอาการที่เล่ามาหมอคิดว่ามีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคซึมเศร้าได้นะครับ เนื่องจากมีอาการของโรคซึมเศร้าอยู่หลายอย่าง คือมีการร้องไห้บ่อย ร้องไห้ง่ายผิดปกติโดยที่ไม่สามารถควบคุมได้ เก็บตัวมากขึ้น ไม่อยากออกไหน รับประทานอาหารได้น้อยลง อยากนอนมากขึ้นและนอนไม่หลับ รวมถึงมีอาการอ่อนเพลียง่ายครับ

โรคซึมเศร้านั้นเป็นโรคที่เกิดจากการทำงานของสารเคมีในสมองที่ผิดปกติไปจากเดิม ทำให้เกิดอารมณ์เศร้าขึ้นมาโดยไม่สามารถควบคุมได้ และไม่จำเป็นต้องมีสาเหตุกระตุ้นที่ชัดเจนครับ และถ้าได้รับการรักษาด้วยยาเพื่อช่วยปรับการทำงานของสารเคมีในสมองใหม่ ก็จะช่วยให้อารมณ์กลับมาเป็นปกติได้ครับ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบจิตแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมยืนยันสาเหตุให้แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ

ส่วนในระหว่างที่ยังไม่ได้ไปพบจิตแพทย์ถ้าต้องการคำปรึกษาในเบื้องต้นโดยละเอียดเพิ่มเติมก็สามารถโทรไปที่สายด่วนสุขภาพจิตเบอร์ 1323 หรือติดต่อมาพูดคุยผ่านช่องทาง video call ได้ครับ