ช่วงนี้มีอาการฉี่บ่อย แล้วฉี่ร้อนค่ะ แต่ไม่ได้ขัด ตอนฉี่รู้สึกว่าอั้นฉี่มานานแต่ความจริงไม่ใช่ ปวดท้องน้อยบางครั้ง แต่เรามีปัญหาด้านการขับถ่ายนะคะ คือท้องผูกอยู่บ่อยๆไม่ค่อยถ่าย อยากทราบว่าเป็นอะไรคะ ถ้าไปรักษาที่คลีนิกจะมีค่าใช้จ่ายประมาณเท่าไหร่คะ

สวัสดีค่ะ อาการปัสสาวะบ่อย อาจมีสาเหตุมาจากโรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบได้ค่ะ ซึ่งเป็นโรคที่พบบ่อยในเพศหญิง โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบเกิดจากการติดเชื้อแบคทีเรียของกระเพาะปัสสาวะ
การอั้นปัสสาวะบ่อย หรือดื่มน้ำน้อย สามารถเป็นปัจจัยเสี่ยงให้เกิดโรคนี้ได้ อาการมักพบมีปัสาาวะแสบขัด โดยเฉพาะตอนปัสสาวะใกล้สุด ปัสสาวะบ่อย ปวดท้องน้อย หากเป็นมากอาจพบปัสสาวะปนเลือดได้
สามารถตรวจยืนยันการวินิจฉัยด้วยการนำปัสสาวะไปตรวจค่ะ จะพบมีเม็ดเลือดขาวออกมา ซึ่งบ่งบอกถึงการติดเชื้อ รักษาด้วยการรับประทานยาปฏิชีวนะ
แนะนำให้ไปพบแพทย์ที่โรงพยาบาล เพื่อตรวจร่างกายและตรวจปัสสาวะค่ะ หากไปรักษาที่คลินิก บางคลินิกอาจมีให้ตรวจปัสสาวะได้ บางคลินิกก็ไม่มีค่ะ ค่าใช้จ่ายในการตรวจปัสสาวะรวมค่ายา ประมาณ 500-800บาทค่ะ

เรื่องอาการท้องผูก แนะนำให้ปฏิบัติตัวดังนี้
- รับประทานผักผลไม้ที่มีกากใยสูง เพื่อช่วยเพิ่มกากใยให้กับอุจจาระ ป้องกันอุจจาระแข็ง
- ดื่มน้ำให้เพียงพอ อย่างน้อยวันละ 10 แก้ว หรือ 1.5-2 ลิตร
- ออกกำลังกายสม่ำเสมอ จะช่วยเรื่องการไหลเวียนเลือด และการทำงานของระบบย่อยอาหาร
- การบริโภคเนื้อสัตว์มากเกินไปโดยไม่มีผักผลไม้ จะทำให้ย่อยยาก และอุจจาระแข็งได้
- หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มมีคาเฟอีน