ผมสงสัยวั่าผมมีเป็นไมเกรนหรือป่าวคับ บริเวณสมองใกล้ๆหูของผมเมื่อนวดแล้วมีอาการปวดๆ แต่วันปกติของผมไม่มีอาการปวดหัวหรืออะไรเลย ผมจึงสงสัยว่าผมมีโอกาสเป็นไมเกรนหรือป่าว แล้วควรรักษายังไง

สวัสดีครับ
อาการตามที่เล่ามานั้นยังไม่เหมือนอาการปวดศีรษะจากโรคไมเกรนครับ อาการปวดศีรษะจากโรคไมเกรนนั้นจะมีลักษณะอาการที่สำคัญคือจะมีอาการปวดศีรษะข้างเดียวอย่างรุนแรงในลักษณะปวดตุ้บๆ ร่วมกับมีอาการคลื่นไส้อาเจียน และการเห็นแสงสว่างหรือได้ยินเสียงดังจะกระตุ้นให้มีอาการปวดศีรษะมากขึ้น

อาการปวดศีรษะบริเวณใกช้หูที่กดไปแล้วมีอาการเจ็บนั้นอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น การปวดเกร็งของกล้ามเนื้อ การอักเสบของผิวหนัง ฝีใต้ผิวหนัง ต่อมน้ำเหลืองอักเสบ

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบแพทย์เพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ

สวัสดีค่ะ
ขออนุญาตเพิ่มเติมในส่วนของกล้ามเนื้อบริเวณขมับค่ะ บริเวณนี้เป็นกล้ามเนื้อบดเคี้ยวค่ะ ซึ่งอาการกดเจ็บกล้ามเนื้ออาจเกิดจากการใช้กล้ามเนื้อบริเวณนี้มากเกินไป เช่น เคี้ยวอาหารข้างเดียว เคี้ยวอาหารที่แข็งหรือเหนียวเกินไป นอนกัดฟัน ความเครียด ซึ่งทำให้ขบเคี้ยวฟัน กัดฟันแน่น ในระหว่างวัน หรือระหว่างทำงาน
หากมีอาการเหล่านี้ ควรหลีกเลี่ยงค่ะ เน้นทานอาหารอุ่นนุ่ม เคี้ยวอาหาร 2 ข้าง ผ่อนคลาย ไม่กัดแน่นฟันในระหว่างวัน
ระยะปกติของฟันบนแลฟันล่างควรห่างกัน 2 มิลลิเมตร ฝึกได้จาก การออกเสียงตัว N แล้วมีช่องว่างระหว่างฟันประมาณนั้นค่ะ อย่าเกร็ง
สามารถใช้ผ้าชุบน้ำอุ่น ประคบบริเวณที่ปวด วันละ 4-5 ครั้งค่ะ ครั้งละ 20 นาที เพื่อช่วยคลายกล้ามเนื้อ และสามารถทายาแก้อักเสบ ชนิดทาภายนอก เช่น voltaren gel (ถ้าไม่แพ้ยา. อย่าลืมแจ้งโรคประจำตัวและการแพ้ยากับเภสัชกรทุกครัังที่ซื้อยานะคะ)
หากมีอาการนอนกัดฟัน หรือสงสัย เช่น ตื่นนอนแล้วรู้สึกเมื่อยฟันหรือปวดบริเวณขมับ/แก้ม ควรพบทันตแพทย์เฉพาะทางระบบบดเคี้ยว หรือทันตแพทย์ทั่วไปเพื่อวินิจฉัยและรักษาค่ะ โดยอาจต้องใส่เครื่องมือป้องกันการนอนกัดฟัน
นอกจากนี้ การนั่งทำงานผิดท่า สามารถกระตุ้นการปวดบริเวณนี้ได้ เช่น การก้มหน้าทำคอมพิวเตอร์หรือก้มศีรษะใช้โทรศัพท์มือถือ ก้มหลัง ต่างๆ สามารถปวดลามขึ้นมาที่ขมับได้ เนื่องจากขณะก้ม ขากรรไกรจะพยายามดึงตัวเองเกร็งมาด้านหน้า จึงปวดบริเวณนี้ค่ะ ดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงลักษณะท่าทางเหล่านี้ ยืดหลังไหล่และลำคอให้ตรงอยู่ในระดับที่ปกติเสมอค่ะ