พอดีว่ามีคนแนะนำคอร์สลดน้ำหนักค่ะโดยกินอาหารเสริมของผลิตภัณฑ์แอมเวย์ค่ะ ช่วงเช้าห้ามกินข้าวให้กินโปรตีนกับผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารและกินอาหารเสริมอีกประมาณ14 เม็ด ช่วงกลางวันกินข้าวปกติแต่ต้องเป็นพวกอาหารคลีนแล้วกินอาหารเสริมอีก 9 เม็ด แล้วช่วงเย็นห้ามกินข้าว ให้กินผลิตภัณฑ์ทดแทนอาหารและโปรตีน และอาหารเสริมอีก 14 เม็ด ระหว่างวันไม่ให้กินอะไรเลยนอกจากน้ำเปล่า แบบนี้จะมีผลเสียอะไรต่อร่างกายไหมคะ ในระยะยาวจะมีผลกระทบอะไรไหมคะ