สวัสดีค่ะ พอดีพึ่งไปตรวจสุขภาพมา ผลตรวจอื่นๆปกติดีค่ะ แต่ค่า total cholesterol กับ LDL cholesterol เพิ่มขึ้น และสูงมากๆค่ะ ตามรูปค่ะ (ธค 2019 เทียบกับ กพ 2019) เราเพศหญิง อายุ 32 ปี เราไม่ได้ดื่มเหล้า ไม่สูบบุหรี่ ไม่ได้เป็นโรคอ้วน (สูง 165 cm น้ำหนัก 50kg) ไม่เป็นเบาหวาน เดือน กพ 2019 ที่ไปตรวจสุขภาพ พบว่า มี food intolerance (ภูมิแพ้อาหารแฝง) จำพวก นม ไข่ขาว แป้งสาลี เราเลยงดอาหารจำพวกเบเกอรี่ คุ้กกี้ นมวัว เนย ชีส รวมทั้งพวก junk food เช่น พิซซ่า เบอร์เกอร์ มาตลอดตั้งแต่เดือน กพ จนถึงตอนนี้ (แต่เราทานไข่แดงทุกวัน วันละฟองค่ะ) และจะมีช่วง 2-3 เดือนนี้ ที่มีทานพวกขนมขบเคี้ยวเยอะ (กล้วยฉาบ เผือกฉาบ มันฝรั่งทอด) กับวันก่อนหน้าที่จะไปตรวจเลือด มีทานอาหารทะเล (ปู ปลา กั้ง กุ้ง หอย) ไปติดๆกัน 2 มื้อ และมีช่วงนี้ที่เราพักผ่อนน้อยค่ะ นอนวันละ 4-6 ชั่วโมง และคืนก่อนหน้าที่ไปตรวจเลือด เรานอนประมาณ 5 ชั่วโมงค่ะ ปกติเราไม่ค่อยออกกำลังกาย แต่จะมีช่วงเดือนที่ผ่านมานี้ เราเริ่มออก cardio ครั้งละประมาณ 35 นาที สัปดาห์ละประมาณ 3 ครั้งค่ะ เราก็งดอาหารอย่างน้อย 12 ชั่วโมงก่อนไปตรวจนะคะ ตอนแรกเราคิดว่า ค่าคลอเรสเตอรอล และ LDL จะต้องลดลงแน่ๆ เพราะเรางดพวกเบเกอรี่ และพวก junk food ไปแล้ว แต่กลายเป็นว่า ผลที่ออกมาคือเกินค่ามาตรฐานไปเยอะมากๆค่ะ ตกใจค่ะ และไม่เข้าใจค่ะ ว่ามีสาเหตุมาจากอะไร (แต่ผล HDL กับ triglyceride ปกติ) เป็นไปได้มั้ยคะว่า ผลตรวจอาจมีการ error เราควรไปตรวจซ้ำมั้ย หรือคุณหมอสามารถอธิบายเหตุผลของการที่ค่าไขมันเพิ่มขึ้นสูงเกือบ 2 เท่านี้ได้มั้ยคะ และเราควรปฏิบัติยังไงบ้างคะ