สวัสดีค่ะ ขออธิบายยาวหน่อยนะคะ เพื่อความละเอียด หนูอายุ 24 ปี เมื่อวันที่ 10 เมษา 63 ที่ผ่านมา ได้ทำการตรวจเต้านม เพราะรู้สึกคัดตึงและเจ็บทั้ง2ข้าง คล้ายๆช่วงก่อนมีประจำเดือนมา (แต่ประจำเดือนหมดไปแล้วช่วงวันที่ 28-29 มีนา) ลองคลำหน้าอก พบก้อน คุณหมอจึงให้ทำ MMG และ US ปรากฎว่าอยู่ในขั้น BIRADS3 คือตรวจเจอ ซีสเล็กๆ 1 ก้อน และ ก้อนเนื้อ 4 ก้อนที่หน้าอกด้านซ้ายทั้งหมด (รายละเอียดเพิ่มเติมในรูปภาพค่ะ) ส่วนด้านขวาปกติไม่เจอก้อนอะไร กลับบ้านมายังมีความรู้สึกคัดตึงทั้ง2ข้างอยู่ แต่วันนี้ 16 เมษา เริ่มรู้สึกเจ็บน้อยลงมากแล้วค่ะ แต่ยังกังวลใจจึงขอถามเป็นข้อๆดังนี้นะคะ 1. อาการคัดตึงหน้าอกดังกล่าว สัมพันธ์กับก้อนเนื้อหรือไม่? หรือเป็นเพราะอะไรคะ? 2. ก้อนเนื้อในขั้น BIRADS3 อันตรายหรือไม่คะ? ทางคุณหมอศัล/คุณหมอรังสีบอกตรงกันว่า ให้รอ6เดือนก่อน แต่ถ้าไม่สบายใจให้ผ่าออก รู้สึกกังวลเพราะมีหลายก้อนค่ะ 3. ลองศึกษาจากหลายๆเคส พบว่าผู้หญิงช่วงอายุ 20-30 ปีจะเจอก้อนเนื้อที่เต้านมได้เยอะ เป็นปกติที่เกิดจากฮอร์โมน หรือเพราะอะไรเป็นพิเศษหรือไม่คะ? 4. เนื่องจากปีก่อน ไดเอทและกินแต่อกไก่ตลอด (มีอย่างอื่นบ้าง แต่จะเน้นอกไก่) เกี่ยวข้องกับการกินไก่ซ้ำๆมากเกินไปหรือเปล่าคะ? 5. อาหารการกิน ที่จะทำให้ก้อนเนื้อไม่โตขึ้น มีข้อจำกัดหรือไม่อย่างไรคะ เช่น ควร/ไม่ควรทานอะไร 6. ข้อปฏิบัติ/คำแนะนำอื่นๆจากแพทย์ หากกรุณาแนะนำ รบกวนด้วยนะคะ 🙏

- BIRADs 3 จะเป็นก้อน จะถุงน้ำ หรือหินปูน เเต่น่าจะไม่ใช่มะเร็ง โอกาสที่จะเป็นมะเร็งประมาณ 1-2% ต้องกลับมาตรวจทุก 6 เดือน โดยตรวจไป 2 ปี ถ้าไม่มีอะไรเปลี่ยนแปลง ต่อไปก็ตรวจปีละครั้งเหมือนเดิมครับ แต่ถ้าเห็นอะไรเปลี่ยนแปลง จะพิจารณาตัดเอาชิ้นเนื้อมาตรวจครับ ดังนั้น ไม่ต้องกังวลจนเกินไปครับ ถ้าอายุน้อยๆ เรื่องก้อนคิดถึงโรคมะเร็งน้อยมากครับ
- การกินไก่ หมอว่าไม่ได้มีนัยสำคัญอะไรนะครับ สามารถกินได้ปกติครับ ไม่ได้เป็นข้อห้ามครับ
- อาการคัดเต้านม โดยปกติ ก็สัมพันธ์กับรอบฮอร์โมนเพศหญิงได้ครับ ไม่ได้บ่งชี้ถึงมะเร็งเเต่อย่างใดครับ
- เเนะนำใช้ชีวิตปกติ หลีกเลี่ยง เหล้า บุหรี่ กินอาหารให้ครบ 5หมู่ พักผ่อนให้เพียงพอครับ

สวัสดีสวัสดี
1. อาการคัดเต้านมอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุครับ เช่น การอักเสบของเต้านม การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย หรือถ้าหากอาการเกี่ยวกับก้อนก็อาจเกิดจากการเป็นซิสต์ชนิดที่มีการเปลี่ยนแปลงตามรอบเดือนในร่างกายได้ครับ แต่อาการนี้ไม่ได้บ่งบอกถึงการเป็นมะเร็ง
2. ก้อนเนื้อที่มีอันตรายจะต้องเป็นระดับ BIRADS 4 ขึ้นไปครับ ถ้าเจอก้อนใระดับนี้แพทย์ก็มักจะผ่าออกให้ในทันที แต่ถ้าหากเป็นก้อนระดับ BIRADS 3 ลงมา ก็สามารถติดตามอาการไปก่อนได้ตามที่แพทย์แนะนำ เนื่องจากโอกาสที่จะเป็นมะเร็งเต้านมมีน้อยครับ

3. ในช่วงวัย 20-30 ปีทีโอกาสที่จะพบซิสต์ที่มีลักษณะการเปลี่ยนแปลงตามฮอร์โมนในรอบเดือนได้มากกว่าคนวัยอื่น แต่มีโอกาสที่จะเป็นมะเร็งเต้านมน้อยครับ

4. ไม่เกี่ยวกับการกินไก่ครับ

5. ไม่ได้มีข้อจำกัดในการรับประทานอาหารครับ

6. แนะนำฝห้คลำก้อนที่เจ้านมอย่างน้อยเดือนละ 1 ครั้งครับ ถ้าหากก้อนมีขนาดใหญ่ขึ้นอย่างรวดเร็วหรือมีจำนวนมากขึ้นก็ให้กลับไปพบแพทย์ก่อนนัดครับ