สวัสดีค่ะ ช่วงนี้มีอาการนอนไม่หลับ และพักหลังๆเริ่มมีการการอยากอาหารน้อยลง เบื่อง่าย ไม่อยากทำอะไร ทำตัวช้าพูดช้าจนเพื่อนทัก ปวดหัว ตัวซีด ไม่ค่อยมีแรง ประจำเดือนมาน้อย ไม่รู้ว่าเกิดจากอะไร พยายามปรับพฤติกรรมตัวเอง ปรับที่นอน ปรับห้อง ปรับอาหารแล้วแต่ก็ยังเป็นเหมือนเดิมมาคือเป็นแบบนี้มาเกือบ2เดือนแล้ว ควรทำไงดีคะ

สวัสดีครับ
สาเหตุที่ทำให้มีอาการนอนไม่หลับเบื่ออาหาร เบื่อง่าย ทำอะๆรช้าลง และมีประจำเดือนมาน้อยกว่าปกตินั้นอาจเกิดได้จากทั้งสาเหตุทางด้านร่างกายและจิตใจครับ เช่น ไทรอยด์ต่ำ มีการติดเชื้อบางอย่าง ความผิดปกติของฮอร์โมน ความเครียด โรคซึมเศร้า

ในเบื้องต้นหมอแนะนำให้ไปพบแพทย์อายุรกรรมเพื่อตรวจหาสาเหตุทางกายที่อาจเป็นไปได้ก่อนเพื่อรับการรักษาที่เหมาะสมครับ แต่ถ้าหากตรวจไม่พบความผิดปกติทางด้านร่างกายชัดเจนก็อาจต้องไปพบจิตแพทย์เพื่อประเมินหาสาเหตุทางด้านจิตใจดูครับ