ควรรับประทานวิตามินเสริมถ้าเป็นโรคซึมเศร้าหรือไม่?
การรับประทานวิตามินเสริมที่เหมาะสมอาจเป็นสิ่งที่แพทย์แนะนำ
แนะนำวิธีการจัดการกับความขี้เกียจ
ในบางครั้งความขี้เกียจที่มากเกินไปก็อาจส่งผลเสียต่อการทำงานและการเรียนได้ ลองจัดการกับความขี้เกียจด้วยวิธีเหล่านี้ดู
อ่านเพิ่ม
เครียดเรื้อรัง เสี่ยงสุขภาพพัง จริงหรือ?
เครียดเรื้อรังทำให้ร่างกาย และพฤติกรรมเปลี่ยนไปอย่างไร
อ่านเพิ่ม
ปัญหาความขัดแย้งในครอบครัว
ไขปัญหายอดฮิตในชีวิตคู่ว่า ทำไมครอบครัวของคุณถึงเกิดความขัดแย้งขึ้น
อ่านเพิ่ม
5 วิธีการสร้างความรู้สึกดีให้กับตนเอง ในยามที่ทุกข์ใจ
หากคุณกำลังเหนื่อย ท้อแท้ หมดไฟ เพียงรู้วิธีสร้างความรู้สึกดีๆ ให้ชีวิต ความรู้สึกแย่ๆ เหล่านั้นก็จะหมดไปไม่ยาก
อ่านเพิ่ม
สุขภาพ ความเครียด และความยากจน
ความเครียดจากความยากจนส่งผลกระทบต่อสุขภาพของเด็กได้อย่างไร?
อ่านเพิ่ม
การคลายความเครียดสำหรับเด็ก
การคลายความเครียดสำหรับเด็ก : จะทำให้การผ่อนคลายความเครียดเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตของเด็กได้อย่างไร
อ่านเพิ่ม
การหงุดหงิดใส่แฟนเป็นเรื่องปกติของผู้ป่วยโรคเบาหวานหรือไม่?
เมื่อไหร่ที่อาการโกรธจะกลายเป็นความกดขี่?
อ่านเพิ่ม
สาเหตุของความเครียด ปัจจัยหลักที่ส่งผลโดยตรงต่อสุขภาพ
รู้จักความเครีด สิ่งที่ที่มีอิทธิพลต่อชีวิตของใครหลายๆ คน
อ่านเพิ่ม
