ถามหมอ เกี่ยวกับ 'อาหารที่มีแคลเซียม'
เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ
April 24, 2017 21:59
การดูแลตนเอง ผู้ที่อยู่ในภาวะหมดประจำเดือน ต้องรับมือกับการเปลี่ยนแปลงทางร่างกายหลาย ๆ ด้าน เช่น
อาการร้อนวูบวาบ - สวมใส่เสื้อผ้าโปร่งสบาย อยู่ในที่ที่มีอากาศเย็น ดื่มน้ำเย็น......
(แสดงทั้งหมด)
April 09, 2017 11:23
สาเหตุของการเกิดโรคกระดูกพรุน
1. การไม่ได้รับแคลเซียมที่เพียงพอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงวัยเด็กและวัยหนุ่ม สาว ซึ่งเป็นช่วงที่ควรสร้างความหนาแน่นของกระดูกมากที่สุด ......
(แสดงทั้งหมด)
ภาวะกระดูกพรุนสามารถทำให้หายหรือดีขึ้นได้หรือไม่คะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
September 21, 2018 19:59
การเริ่มมีประจำเดือนนั้นเป็นสัญญาณเตือนหนึ่งที่บอกว่าร่างกายจะเริ่มมีการหยุดสูงได้ครับ อย่างไรก็ตามการที่จะยืนยันได้ว่ากระดูกปิดไปทั้งหมดหรือยังจะต้องอาศัยการตรวจร่างกายยืนยันเท......
(แสดงทั้งหมด)
ผมอายุ 17 อยากสูงมากๆครับ แต่ส่วนสูงไม่เพิ่มมา1ปีแล้วครับทำยังไงดี
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
February 07, 2018 09:26
การงอเข่า หรือนั่ง ยืน เดิน ด้วยท่าทางที่ไม่เหมาะสมอ่จทำให้เกิดอันตรายแก่เข่าได้ซึ่งหากปล่อยให้มีอาการอาจทำให้เกิดอาการข้อเสื่อมก่อนวัยได้ค่ะ ดังนั้นควรปรับพฤติกรรมด้วยการปรับอิ......
(แสดงทั้งหมด)
เรียนคุณหมอค่ะ. เจ็บเข่าเวลาขึ้นบันได. หรือนั่งงอเข่านานๆ. เป็นประมาณ1เดือนค่ะ ข้อมูล ปัจจุบันอายุ24 เพศหญิง น้ำหนัก57สูง169 อาชีพ บัญชี
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
คำถามด่วน
July 30, 2018 06:00
กระดูกหน้าเเข้งหักรักษากี่เดือนเดินได้คับแล้วต้องกินอะไรเสริมถึงกระดูดจะติดไวคับแล้วควรทำตัวอย่างไรดีที่สุดที่จะทำให้กระดูกติดไวๆคับ แล้วระยะเวลาที่กระดูกจะเริมติดประมานกี่เดือวคับ แล้วเคยมีคนที่กระดูกหักแล้วไม่ติดหรือป่าวคับ มีโอกาสหรือป่าวคับที่กระดูกจะไม่ติดไปตลอดชีวิต
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
August 21, 2019 11:13
โดยปกติกรณีที่มีกระดูกหัก หรือมีบาดแผลเปิด ในคนปกติที่ไม่มีโรคประจำตัวไม่มีข้อห้ามในการรับประทานชนิดใดครับ เพียงรับประทานอาหารให้ครบ 5. หมู่ อาจจะเพิ่มอาหารที่มีแคลเซียมสูง เช่น......
(แสดงทั้งหมด)
หมอครัลผมรถล้มไหลปลาหัก เป็นแบบปิด หลังจากนี้ผมต้องกินอาหารแบบไหนและดูแลตัวเองยังไงบ้างครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
February 08, 2017 20:24
พยายามทานอาหารที่มีประโยชน์โดยเฉพาะอาหารที่มีแคลเซียมสูงและอาหารที่มีวิตามินบีสูง ออกกำลังกายเบาๆสม่ำเสมอ พักผ่อนให้เพียงพอ กลางวันควรหาเวลาพักผ่อนเพิ่มอย่างน้อย 1-2 ชั่วโมง ดื่......
(แสดงทั้งหมด)
ตอนนี้ท้องที่3 แล้ว รู้สึกว่าตัวเองอ่อนแอ เหน็บชาและเจ็บตามข้อ ทำยังงัยให้อาการทุเลาบ้างค่ะ
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
คำถามด่วน
July 30, 2018 06:01
กระดูกหน้าเเข้งหักรักษากี่เดือนเดินได้คับแล้วต้องกินอะไรเสริมถึงกระดูดจะติดไวคับแล้วควรทำตัวอย่างไรดีที่สุดที่จะทำให้กระดูกติดไวๆคับ แล้วระยะเวลาที่กระดูกจะเริมติดประมานกี่เดือวคับ แล้วเคยมีคนที่กระดูกหักแล้วไม่ติดหรือป่าวคับ มีโอกาสหรือป่าวคับที่กระดูกจะไม่ติดไปตลอดชีวิต
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
January 25, 2017 14:53
เป็นผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมเม็ดเลยค่ะ ในผู้สูงอายุควรทานแคลเซียมเสริมประมาณ 1000-1200 มก. ค่ะ ถ้าจะให้ดี ควรทานอาหารที่มีแคลเซียมร่วมด้วยค่ะ ร่วมกับการออกกำลังกายค่ะ...
(แสดงทั้งหมด)
ยาเพิ่มแคลเซียมในผู้สูงอายุมีอะไรบ้างคะ ?
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
July 05, 2018 09:55
ควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง เช่นผักใบเขียว คะน้า งา ซึ่งอาหารจำพวกแคลเซียมยังมีความจำเป็นที่ทารกจะต้องใช้ในการสร้างความแข็งแรงของกระดูก
คุณแม่ควรนอนพักให้มากที่สุด งด......
(แสดงทั้งหมด)
อ่านเพิ่ม
ท้องได้34w+4 แล้วค้ะ น้ำคร่ำเดินแล้วแต่หมอยังไม่ให้คลอด เพราะน้ำนักน้องมีแค่1.6 หมอกลัวน้องหายใจเองไม่ได้ อยากทราบว่าต้องกินอะไรบำรุงน้องเเละเพิ่มน้ำหนักน้องดีค้ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
August 21, 2019 11:13
โดยปกติกรณีที่มีกระดูกหัก หรือมีบาดแผลเปิด ในคนปกติที่ไม่มีโรคประจำตัวไม่มีข้อห้ามในการรับประทานชนิดใดครับ เพียงรับประทานอาหารให้ครบ 5. หมู่ อาจจะเพิ่มอาหารที่มีแคลเซียมสูง เช่น......
(แสดงทั้งหมด)
หมอครัลผมรถล้มไหลปลาหัก เป็นแบบปิด หลังจากนี้ผมต้องกินอาหารแบบไหนและดูแลตัวเองยังไงบ้างครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
February 11, 2019 17:50
สวัสดีค่ะ ผู้ชายจะหยุดสูงเมื่ออายุประมาณ 19-25 ปีค่ะ ทั้งนี้ทั้งนั้นจะสูงได้ขึ้นอยู่กับพันธุกรรม การออกกำลังกายและการทานอาหารค่ะ สำหรับวิธีคำนวณความสูงคร่าวๆจากความสูงพ่อแม่คือ ......
(แสดงทั้งหมด)
หมอครับตอนนี้ผมอายุ 18 สูง 165 มีโอกาสสูงถึง 180 มั้ยครับ ควรทำยังไงครับหมอ?
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
September 21, 2018 19:59
การเริ่มมีประจำเดือนนั้นเป็นสัญญาณเตือนหนึ่งที่บอกว่าร่างกายจะเริ่มมีการหยุดสูงได้ครับ อย่างไรก็ตามการที่จะยืนยันได้ว่ากระดูกปิดไปทั้งหมดหรือยังจะต้องอาศัยการตรวจร่างกายยืนยันเท......
(แสดงทั้งหมด)
ผมอายุ 17 อยากสูงมากๆครับ แต่ส่วนสูงไม่เพิ่มมา1ปีแล้วครับทำยังไงดี
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
September 18, 2018 10:46
อาหารที่แนะนำให้รับประทานเพื่อเพิ่มความสูงนั้นควรเป็นอาหารที่มีแคลเซียมและวิตามินดีที่สูงเพื่อใช้ในการเสริมสร้างกระดูกครับ
แหล่งของแคลเซียมที่สำคัญ ได้แก่ นมและผลิตภัณฑ์จากนม......
(แสดงทั้งหมด)
คือ. อยากจะถามว่า อาหารครบ5หมู่ มีอะไรมั้วที่จะสูงง่าค่าา พอดีจะ17 แล้ว. สูงแค่150 เอง หื้ออ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
คำถามด่วน
July 30, 2018 06:00
กระดูกหน้าเเข้งหักรักษากี่เดือนเดินได้คับแล้วต้องกินอะไรเสริมถึงกระดูดจะติดไวคับแล้วควรทำตัวอย่างไรดีที่สุดที่จะทำให้กระดูกติดไวๆคับ แล้วระยะเวลาที่กระดูกจะเริมติดประมานกี่เดือวคับ แล้วเคยมีคนที่กระดูกหักแล้วไม่ติดหรือป่าวคับ มีโอกาสหรือป่าวคับที่กระดูกจะไม่ติดไปตลอดชีวิต
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
คำถามด่วน
July 30, 2018 06:01
กระดูกหน้าเเข้งหักรักษากี่เดือนเดินได้คับแล้วต้องกินอะไรเสริมถึงกระดูดจะติดไวคับแล้วควรทำตัวอย่างไรดีที่สุดที่จะทำให้กระดูกติดไวๆคับ แล้วระยะเวลาที่กระดูกจะเริมติดประมานกี่เดือวคับ แล้วเคยมีคนที่กระดูกหักแล้วไม่ติดหรือป่าวคับ มีโอกาสหรือป่าวคับที่กระดูกจะไม่ติดไปตลอดชีวิต
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
July 05, 2018 09:55
ควรรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมสูง เช่นผักใบเขียว คะน้า งา ซึ่งอาหารจำพวกแคลเซียมยังมีความจำเป็นที่ทารกจะต้องใช้ในการสร้างความแข็งแรงของกระดูก
คุณแม่ควรนอนพักให้มากที่สุด งด......
(แสดงทั้งหมด)
ท้องได้34w+4 แล้วค้ะ น้ำคร่ำเดินแล้วแต่หมอยังไม่ให้คลอด เพราะน้ำนักน้องมีแค่1.6 หมอกลัวน้องหายใจเองไม่ได้ อยากทราบว่าต้องกินอะไรบำรุงน้องเเละเพิ่มน้ำหนักน้องดีค้ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
February 07, 2018 09:26
การงอเข่า หรือนั่ง ยืน เดิน ด้วยท่าทางที่ไม่เหมาะสมอ่จทำให้เกิดอันตรายแก่เข่าได้ซึ่งหากปล่อยให้มีอาการอาจทำให้เกิดอาการข้อเสื่อมก่อนวัยได้ค่ะ ดังนั้นควรปรับพฤติกรรมด้วยการปรับอิ......
(แสดงทั้งหมด)
เรียนคุณหมอค่ะ. เจ็บเข่าเวลาขึ้นบันได. หรือนั่งงอเข่านานๆ. เป็นประมาณ1เดือนค่ะ ข้อมูล ปัจจุบันอายุ24 เพศหญิง น้ำหนัก57สูง169 อาชีพ บัญชี
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
July 24, 2017 05:59
ขอบคุณครับ 🙏🏻🙏🏻😄😄...
(แสดงทั้งหมด)
ส่วนสูงผมไม่ยอมขึ้นอะครับ ปกติก็เล่นบาส ดิ่มนม นอนประมาณ 4ทุ่มนิดๆ ตอนอายุ 14 ผมสูง 171 ตอนนี้ 15 ก็ยังสูง 171 ผมอยากสูงสัก 185 อะครับ พ่อผมสูง 168 ส่วนแม่สูง 155 พอจะมีโอกาศสูง 185ไหมครับส่วนสูงไม่ขึ้น รู้สึกไม่สบายใจเลยครับ คุณหมอพอจะมีคำแนะนำอะไรไหมครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
January 25, 2017 14:53
เป็นผลิตภัณฑ์เสริมแคลเซียมเม็ดเลยค่ะ ในผู้สูงอายุควรทานแคลเซียมเสริมประมาณ 1000-1200 มก. ค่ะ ถ้าจะให้ดี ควรทานอาหารที่มีแคลเซียมร่วมด้วยค่ะ ร่วมกับการออกกำลังกายค่ะ...
(แสดงทั้งหมด)
อ่านเพิ่ม
ยาเพิ่มแคลเซียมในผู้สูงอายุมีอะไรบ้างคะ ?
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ผู้หญิงวัยทองควรดูแลตังเองยังไงดี