ถามหมอ เกี่ยวกับ 'ออฟฟิศซินโดรม'
เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ
April 22, 2017 16:55
พฤติกรรมที่เห็นจนชินตาของหนุ่มสาวออฟฟิศยุคนี้ เห็นจะไม่พ้นการนั่งทำงานอยู่ที่หน้าจอคอมพิวเตอร์เป็นเวลานานหลายชั่วโมงติดต่อกัน อันเนื่องมาจากลักษณะหรือรูปแบบการทำงานที่บังคับให้......
(แสดงทั้งหมด)
January 24, 2017 19:33
ปวดหลังเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ตั้งแต่กล้ามเนื้อ กระดูกหลัง เส้นประสาท ในปัจจุบันสาเหตุที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน โดยเฉพาะคนทำงานออฟฟิศ คือโรคออฟฟิศซินโดรม เกิดจากสภาพแวดล้อมในที่ท......
(แสดงทั้งหมด)
ปวดหลังมานาน จะทำอย่างไรดี
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
February 09, 2017 16:17
เป็นกลุ่มอาการที่พบบ่อยในคนวัยทำงานออฟฟิศเรียกว่า ออฟฟิศซินโดรมค่ะ เกิดจากสภาพแวดล้อมในที่ทำงานไม่เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นการนั่งทำงานตลอดเวลา ไม่มีการเคลื่อนไหวร่างกาย สิ่งเหล่านี้......
(แสดงทั้งหมด)
อาการปวดตามร่างกาย บ่า ไหล่ แขน ขา เน้นบริเวณไหล่ มีผลระยะยาวหรือปล่าวคะ เพราะต้องทานยาแก้ปวดตลอด
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
January 25, 2017 10:55
แนวทางการรักษากลุ่มอาการออฟฟิศซินโดรม ได้แก่ การรักษาด้วยยา การรักษาด้วยวิธีทางเวชศาสตร์ฟื้นฟูและการทำกายภาพบำบัดเพื่อยืดกล้ามเนื้อและปรับอิริยาบถให้ถูกต้อง การปรับสถานีงาน พื้น......
(แสดงทั้งหมด)
โรคออฟฟิศซินโดรม มีวิธีรักษาอย่างไร
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
March 16, 2017 13:32
ออฟฟิศ ซินโดรม (office syndrome) เป็นอาการ ที่เกิดขึ้นมาจากการนั่งทำงาน "หลังขดหลังแข็ง"
คือ ทำงานซ้ำซาก เป็นประจำ (routine) ท่าทางเดิม ๆ เป็นเวลานาน ๆ ติดต่อกัน
ทำให้เก......
(แสดงทั้งหมด)
รู้สึกเหมือนตัวเองมีอาการออฟฟิตซินโดรม มีวิธีแก้ไหมค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
June 20, 2017 13:32
ออฟฟิศซินโดรม เป็นกลุ่มอาการที่เกิดจากกล้ามเนื้อหดเกร็งเนื่องจากลักษณะการใช้งานกล้ามเนื้อในส่วนนั้นอยู่ในท่าเดิมๆเป็นระยะเวลานาน การบรรเทามีตั้งแต่การนวดคลายกล้ามเนื้อ การประคบ......
(แสดงทั้งหมด)
อยากทราบวิธีดูแลรักษาอาการปวดคอและปวดหลังที่เกิดจากโรค office syndrome คะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
February 09, 2017 10:44
ปวดหลัง เกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ตั้งแต่กล้ามเนื้อ กระดูกหลัง เส้นประสาท ในปัจจุบันสาเหตุที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน โดยเฉพาะคนทำงานออฟฟิศ คือโรคออฟฟิศซินโดรม เกิดจากสภาพแวดล้อมในที......
(แสดงทั้งหมด)
ปวดหลังมากครับ กินยาไรดีครับ
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
คำถามด่วน
October 16, 2018 00:37
หนุอายุ17ค่ะ มีอาการปวดไหล่ปวดคอมาก ผู้ใหญ่หลายคนนวดให้บอกไหล่แข็งมาก พอมาดูไหล่ตัวเองก็เป็นก้อนทั้งซ้ายและขวาเลยค่ะ มีอยู่วันนึงนอนอยู่แล้วก็ลุกจากเตียง ไม่ได้ลุกเร็วนะคะ ลุกปกติแต่อยู่ๆหน้ามืดแล้วล้มลงแขนขาชา เป็นแบบนี้บ่อยมากเลยค่ะ อยากทราบว่าเป็นอะไรหรอคะ ออฟฟิศซินโดรมหรือเปล่าคะ แต่หนูยังไม่ได้ทำงานนะคะหนุเรียนอยู่ แต่ว่าติดโทรศัพท์ค่ะเกี่ยวหรือเปล่าคะแล้วคุณย่านวดให้ย่าบอกเป็นผังผืดที่ไหล่ด้วยค่ะ (คุณย่าเป็นหมอนวดนะคะ)
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
February 14, 2017 12:43
ปวดหลัง เกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ตั้งแต่กล้ามเนื้อ กระดูกหลัง เส้นประสาท ในปัจจุบันสาเหตุที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน โดยเฉพาะคนทำงานออฟฟิศ คือโรคออฟฟิศซินโดรม เกิดจากสภาพแวดล้อมในที......
(แสดงทั้งหมด)
ปวดหลังบ่อยมากเกิดจากอะไรคะ
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
December 28, 2018 04:17
สวัดีค่ะ อาการปวดหลัง เกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ตั้งแต่กล้ามเนื้อ กระดูกหลัง เส้นประสาท
ในปัจจุบันสาเหตุที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน โดยเฉพาะคนทำงานออฟฟิศ คือโรคออฟฟิศซินโดรม เกิดจาก......
(แสดงทั้งหมด)
อ่านเพิ่ม
ปวดหลังละไต้ราวนมมากค่ะพอนอนยิ่งปวดทรมานจนนอนไม่หลับคะ มียาไรแนะนำมั้งค่ะ ขอบคุณคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
คำถามด่วน
August 20, 2019 14:23
สวัสดีครับ
ยา Amitriptyline และยา Fluoxetine นั้นอาจทำให้ผลตรวจคัดกรองสารเสพติดสำหรับชุดตรวจบางชุดขึ้นเป็นผลบวกได้ เนื่องจากตัวยาจะมีโครงสร้างทางเคมีบางอย่างที่คล้ายกับสารเสพติ......
(แสดงทั้งหมด)
คำถามด่วน
July 15, 2019 12:12
เวลาเป็น office ซินโดรม ผมควรจะปรึกษาหมอด้านไหนถึงจะได้การรักษาที่ครบวงจรที่สุดครับ โดยที่ไม่ต้องไปหลายที่หลายรอบ อีกอย่างหนึ่งคือเวลาผมไปนวดที่ร้าน จำเป็นที่จะต้องเป็นร้านเฉพาะทางหรือไม่ครับ แล้วข้อควรระวังคืออะไร
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
July 13, 2019 13:48
สวัสดีครับ
ค่าการทำงานของไตที่ 80.86 นั้นอาจจะน้อยไปสักเล็กน้อยสำหรับคนอายุ 27 ปีครับ แต่ก็ยังไม่ได้บอกถึงอาการอะไรที่รุนแรงมากนัก
ในเบื้องต้นนั้นหมอแนะนำว่าควรไปพบแพทย์อายุ......
(แสดงทั้งหมด)
หนูเป็นไตระยะ1 ค่า โดยค่า eGFR = 80.86 <90 อายุ 27 ปี น้ำหนัก 47 สูง 153 กรดยูริกต่ำ 2.2 และหนูรู้สึกปวดเอวมานานแล้ว อาจคิดว่าตัวเองนั่งนานเป็นออฟฟิศซินโดรม พอตรวจสุขภาพแล้วผลออกมาแบบนี้ หนูต้องเข้าพบแพทย์เพื่อรักษาทันทีเลยมั้ยคะ วิตก และกลัวโรคไตมากค่ะ หรือช่วยให้คำแนะนำการใช้ชีวิตประจำวันได้มั้ยคะ ขอบคุณคุณหมอล่วงหน้าค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
June 18, 2019 15:57
ปวดช่วงคอ บ่า ไหล่และเข่าลงชาลงมาที่ปลายเท้า อาการนี้เป็นมาเป็นเกือบจะสองเดือนแล้วคะ ก่อนหน้านี้จะปวดตรงสะบักและแขน อายุ 34ปี เพศหญิงคะ...
(แสดงทั้งหมด)
สวัสดีคะ รบกวนสอบถาม ถ้าเราใช้สิทธิประกันสังคมเพื่อเข้าไปรักษาออฟฟิศซินโดรม โรคของคนทำงาน. จะพบหมอเฉพาะทางเลยได้ไหมคะ หรือต้องพบแพทย์เวชกรรมก่อนคะ ทำงานออฟฟิศคะ นั่งนานๆ เป็นเวลาหลายชั่วโมง อาการตอนนี้ คือ ปวดคอ บ่า ไหล่ ร้าวลงมาที่เอว ลงไปที่ขาและปลายเท้าชา อ่อนแรงทั้งซีกขวา มือชา กลางคืนนอนไม่ค่อยหลับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
May 30, 2019 17:30
สวัสดีครับ
เมื่อมีอาการปวดกล้ามเนื้อจากออฟฟิศซินโดรม จะมีกล้ามเนื้อที่มีการหดเกร็งตัวเป็นก้อนเรียกว่า Taut band เมื่อมีการกดไปที่ก้อนเหล่านี้โดยตรงจะทำให้มีอาการปวดร้าวและชาไปท......
(แสดงทั้งหมด)
สวัสดีค่ะ พอดีก่อนหน้านี้หนูเคยไปหาหมอ แล้วหมอวินิจฉัยว่าหนูเป็นออฟฟิศซินโดรม กล้ามเนื้อคออักเสบ หนูทานยามา1อาทิตย์ อาการดีขึ้นเรื่อยๆ แต่วันนี้หนูปวดไหล่มาก เลยใช้ไม้นวด นวดตัวเอง พอหนูกดโดนจุดที่ปวด หนูรู้สึกว่ามันชามาถึงกลางศรีษะเลยค่ะ หนูไม่แน่ใจว่ามันเป็นเรื่องปกติมั้ยคะ กับอาการแบบนี้ หนูกลัวว่าหนูจะเป็นอะไรมั้ยเพราะหนูเองก็เป็นคอเรสเตอรอลสูงเกิน200 แต่ไม่แน่ใจว่า200เท่าไหร่ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
March 17, 2019 01:12
สวัสดีครับ การนั่งทำงานในท่าเดิมเป็นเวลานานนั้นอาจทำให้กล้ามเนื้อคอ บ่า และหลังมีการเกร็งตัวมากผิดปกติ ทำให้มีอาการปวดและเกิดอาการที่เรียกว่า office syndrome ตามมาได้ครับ ดังนั้......
(แสดงทั้งหมด)
สวัสดีค่ะคุณหมอ หนูอายุ 23 ปี ปกตินั่งทำงานหน้าคอม แต่ไม่ได้ตลอดทั้งวัน เพราะว่ายังเรียนอยู่ และก็ไม่ค่อยออกกำลังกาย หนูมีอาการปวด หลังซีกขวา ไม่รู้ว่ามันคือออฟฟิศซินโดรมแบบที่เคยได้ยินมารึป่าว แต่พอหลังๆ มันเริ่มมีอาการปวดลามมาที่แขน ที่ขา ซีกขวาหมดเลย เวลาจะนั่งทำงาน หรือเดิน มันจะปวดเมื่อย บางทีก็ทนไม่ไหวเลยค่ะ เวลานอนบางครั้งปวดจนไม่สามารถนอนได้เลย อยากรู้ว่าแบบนี้มันเป็นอาการของอะไรหรอคะ และอันตรายมั้ยคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
February 08, 2019 08:49
ถ้าเป็นอาการปวดเมื่อยจากออฟฟิศซินโดรม
อาจจะต้องปรับพฤติกรรมร่วมด้วยครับ เช่น
- ปรับความสูงโต๊ะ และเก้าอี้ให้เหมาะสม เช่น คีย์บอร์ดควรอยู่ระดับข้อศอก
- นั่งชิดขอบด้านในของเก้า......
(แสดงทั้งหมด)
มีอาการปวดเมื่อยร่างกาย โดยเฉพาะคอ บ่าไหล่ ซึ่งรักษาโดยฝังเข็มและกายภาพและแต่ยังปวดอยู่ ปวดหลังสะบักไหล่ปวดจนบางทีมึนหัวไปหมดเลยคะ อยากทราบว่าต้องเข้ารับการรักษาอย่างไรคะปวดมานานกว่า 2 ปีแล้ว
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
January 03, 2019 22:53
ปกติมีอาการออฟฟิศซินโดรม และทำงานเกี่ยวกับการใช้คอมพิวเตอร์ ตลอดทั้งวัน ปรับเปลี่ยนอย่างไรได้บ้างคะ (ตอนนี้มีอาการชาปลายนิ้วร่วมด้วยค่ะ โป้ง ชี้ กลาง)...
(แสดงทั้งหมด)
ชานิ้วหัวแม่มือ นิ้วชี้ นิ้วกลาง (ชามาก นิ้วชี้) ต้องตรวจรักษา หรือแนะนำแก้ปัญหาเบื้องต้นยังไงคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
December 28, 2018 04:17
สวัดีค่ะ อาการปวดหลัง เกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ ตั้งแต่กล้ามเนื้อ กระดูกหลัง เส้นประสาท
ในปัจจุบันสาเหตุที่พบได้บ่อยในวัยทำงาน โดยเฉพาะคนทำงานออฟฟิศ คือโรคออฟฟิศซินโดรม เกิดจาก......
(แสดงทั้งหมด)
ปวดหลังละไต้ราวนมมากค่ะพอนอนยิ่งปวดทรมานจนนอนไม่หลับคะ มียาไรแนะนำมั้งค่ะ ขอบคุณคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
คำถามด่วน
October 16, 2018 00:37
หนุอายุ17ค่ะ มีอาการปวดไหล่ปวดคอมาก ผู้ใหญ่หลายคนนวดให้บอกไหล่แข็งมาก พอมาดูไหล่ตัวเองก็เป็นก้อนทั้งซ้ายและขวาเลยค่ะ มีอยู่วันนึงนอนอยู่แล้วก็ลุกจากเตียง ไม่ได้ลุกเร็วนะคะ ลุกปกติแต่อยู่ๆหน้ามืดแล้วล้มลงแขนขาชา เป็นแบบนี้บ่อยมากเลยค่ะ อยากทราบว่าเป็นอะไรหรอคะ ออฟฟิศซินโดรมหรือเปล่าคะ แต่หนูยังไม่ได้ทำงานนะคะหนุเรียนอยู่ แต่ว่าติดโทรศัพท์ค่ะเกี่ยวหรือเปล่าคะแล้วคุณย่านวดให้ย่าบอกเป็นผังผืดที่ไหล่ด้วยค่ะ (คุณย่าเป็นหมอนวดนะคะ)
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
March 03, 2018 21:37
รู้สึกมีอาการปวดคอ ร้าวไปถึงดวงตา ใช่โรคอออฟซินโดรม หรือเปล่าคะ
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
ถ้าต้องนั่งทำงานเป็นระยะเวลาหลายชม.ติดกัน ทำอย่างไรได้บ้างคะ เพื่อลดอาการปวดเมื่อยกล้ามเนื้อช่วงไหล่