ถามหมอ เกี่ยวกับ 'ผักผลไม้'
เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ
January 25, 2017 22:57
ปกติแล้วร่างกายคนเราสามารถอ้วนได้ทุกส่วน หรืออ้วนเฉพาะส่วนได้ค่ะ ขึ้นอยู่กับรูปร่างพื้นฐานและพันธุกรรมว่าไขมันของเราจะกระจายไปตามส่วนใดมากน้อยต่างกัน ดังนั้นเวลาต้องการลดไขมันลด......
(แสดงทั้งหมด)
October 16, 2018 13:53
คือว่าเหมือนมือสิวใต้ผิวหนังแถวๆกรามอ่ะค่ะแต่ไม่มีตุ่มบวมปวดเฉยๆเป็นสิวอะไรเหรอคะ...
(แสดงทั้งหมด)
อันนี้เป็นสิวอัดตันใช่ไหมครับ ขึ้นมาเยอะมากครับ ทำยังไงให้หายครับหมอ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
March 08, 2017 16:42
แนะนำให้ทาน Zinc (ธาตุสังกะสี)ค่ะ ซึ่งอาหารที่ให้ธาตุสังกะสีสูง อันได้แก่ ผักโขม เครื่องในสัตว์ เนื้อ ปู กุ้ง ไก่ ปลาแซลม่อน หอยนางรม ถั่ว กระเทียม ไข่แดง ข้าวกล้อง ธัญพืช งา เห......
(แสดงทั้งหมด)
อยากถามว่าถ้าผมร่วงจะต้องกินอะไรดีค่ะที่จะไม่ให้ผมร่วงอ่ะค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
May 11, 2017 21:11
การดูแลผิวให้ดี มาจากปัจจัยภายในและภายนอก ได้แก่ อาหาร ควรเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ มีกากใย ผักผลไม้ และดื่มน้ำให้เพียงพอ เนื่องจากน้ำเป็นส่วนประกอบสำคัญของเซลล์ค่ะ นอกจ......
(แสดงทั้งหมด)
การดูแลรักษาผิวพรรณ การเลือกรับประทารอาหารรวมทั้งอาหารเสริม ต้องทำอย่างไร
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
February 14, 2017 16:41
การดูแลร่างกายให้สมดุลในทุกๆ ด้านนอกจากจะช่วยให้หัวใจเป็นปกติแล้ว ยังช่วยให้อวัยวะภายในอื่น ๆ เกิดสมดุล การมีสุขภาพที่ดีนั้น ประกอบด้วย การมีสุขภาพกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ และสุขภาพ......
(แสดงทั้งหมด)
ดูแลร่างกายอย่างไรให้การทำงานหัวใจเป็นปรกติ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
May 03, 2017 11:17
การมีสุขภาพที่ดี ประกอบด้วย การมีสุขภาพกายที่แข็งแรงสมบูรณ์ และสุขภาพจิตที่ดี ซึ่งวิธีการดูแลสุขภาพคือการใช้ชีวิตอย่างสมดุล ตั้งแต่เรื่องการรับประทานอาหารให้ครบ 5 หมู่ รับประทาน......
(แสดงทั้งหมด)
สุขภาพดีต้องทำอย่างไรค่ะ
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
February 19, 2017 17:43
ควรเลืิอกผลิตภัณฑ์ที่มีฉลากบอกส่วนผสมทุกตัวชัดเจนค่ะ รวมถึงสถานที่โรงงานที่ผลิต จะให้ชัวร์ไม่ควรเลือกใช้ยี่ห้อแปลกๆที่ขายตามอินเตอร์เน็ต เพราะผู้ขายมักจะไม่ให้ข้อมูลที่ชัดเจนอ้า......
(แสดงทั้งหมด)
ผลิตภัณฑ์แบบไหนที่ปลอดภัยกับผิวหน้า แล้วทำให้หน้าใสคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
January 23, 2017 15:12
ในปัจจุบัน สาเหตุของการเกิดโรคมะเร็งนั้น เกิดได้ทั้งจากปัจจัยภายในร่างกายและภายนอกร่างกาย โดยปัจจัยภายใน ได้แก่ ความผิดปกติทางพันธุกรรม ระบบภูมิคุ้มกันบกพร่อง และการขาดสารอาหารเ......
(แสดงทั้งหมด)
วิธีป้องกันโรคมะเร็ง
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
April 15, 2017 17:17
วิธีป้องกันไม่ให้เป็นโรคหัวใจ นะครับ
เลิกเครียด คิดมาก
เลิกดื่มเหล้า เลิกสูบบุหรี่
ออกกำลังกายสม่ำเสมอ อย่าให้เป็นโรคอ้วน
ควบคุมความดัน คลอเรสเตอรอล ไตรกลีเซอไรด์ ไขมันดี แล......
(แสดงทั้งหมด)
ป้องกันโรคหัวใจได้ยังงัยคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
March 16, 2017 21:59
ท้องผูกหากเกิดจากสาเหตุทางกาย แพทย์จะทำการรักษาตามสาเหตุ แต่กรณีหาสาเหตุไม่พบจะมีแนวทางการดูแลรักษาต่อไปนี้
การดูแลรักษาทั่วไป
1. การสร้างความมั่นใจให้แก่ผู้ป่วย ผู่ป่วยบางคน......
(แสดงทั้งหมด)
อ่านเพิ่ม
ท้องผูกทำไงครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
November 19, 2018 21:44
ถ่ายไม่ออกแต่มีเลือดสีแดงสดออกมาแถมเป็นลิ่มด้วยค่ะแต่ไม่ได้รู้สึกเจ็บอะไรเลยค่ะ...
(แสดงทั้งหมด)
เลือดไหลทางทวารแต่ไม่รู้สึกตัวและเจ็บปวด ไหลออกมาเป็นสาย และเป็นลิ่มเลือด
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
July 07, 2018 16:19
ผมก็เป็นเเบนี้ครับ ถ้าทำแล้วไท่หายทำไงดีครับ...
(แสดงทั้งหมด)
มีกลิ่นตัวแรงมากค่ะ เป็นกลิ่นฉุน แสบจมูก คนข้างๆก็จามบ้าง น้ำมูกไหลบ้าง ใช้เจลอาบน้ำแอนตี้แบคแล้วนะคะ เวลาซักผ้าก็แช่ผ้าด้วย น้ำยาฆ่าเชื้อโรคก่อน ก็ยังมีกลิ่นอยู่ รุนแรงมากด้วยค่ะ เป็นไปได้ไหมคะที่จะออกจากลมหายใจ หรือออกจากผิวหนังอ่ะค่ะ แต่ไม่มีกลิ่นรักแร้นะคะ แล้วหนูก็ทำงานที่ไม่ร้อน ไม่มีเหงื่อค่ะ เวลาเพิ่งอาบน้ำเสร็จก็มีนะคะกลิ่น หนูไม่ค่อยกินข้าวค่ะ แล้วก็ไม่ถ่ายด้วย เกี่ยวมั้ยคะ แล้วก็กินแต่เนื้อ อาหารมันๆ ไม่กินผักหรือผลไม้เลย อีกอย่าง กลิ่นปากก็แรงมากด้วยค่ะ หนูควรจะแก้ไขยังไงดีคะ ขอบคุณค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
April 24, 2019 10:53
ขอสอบถามเบื้องต้นคุณหมอนิดนึงนะคะ แฟนทำงานในร้านอาหาร อยู่กับพวกเตาอบ แล้วอากาศภายในร้านตรงบริเวณนั้นค่อนข้างร้อน ทำให้บางทีแฟนก็มีเลือดกำเดาไหลออกมาปริมาณมากพอสมควร ไหลลงคอด้วย......
(แสดงทั้งหมด)
เลือดกำเดาไหลบ่อยๆ ยิ่งอากาศร้อนยิ่งไหลเยอะ วันละ2-3รอบ อาการแบบนี้มีโอกาสเป็นโรคอะไรมั้ยคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
October 16, 2018 13:53
คือว่าเหมือนมือสิวใต้ผิวหนังแถวๆกรามอ่ะค่ะแต่ไม่มีตุ่มบวมปวดเฉยๆเป็นสิวอะไรเหรอคะ...
(แสดงทั้งหมด)
อันนี้เป็นสิวอัดตันใช่ไหมครับ ขึ้นมาเยอะมากครับ ทำยังไงให้หายครับหมอ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
September 25, 2018 21:50
ฉี่ร้อนคะ่
ส่งจากโทรศัพท์มา0611367206
ศัพท์...
(แสดงทั้งหมด)
ช่วงนี้มีอาการฉี่บ่อย แล้วฉี่ร้อนค่ะ แต่ไม่ได้ขัด ตอนฉี่รู้สึกว่าอั้นฉี่มานานแต่ความจริงไม่ใช่ ปวดท้องน้อยบางครั้ง แต่เรามีปัญหาด้านการขับถ่ายนะคะ คือท้องผูกอยู่บ่อยๆไม่ค่อยถ่าย อยากทราบว่าเป็นอะไรคะ ถ้าไปรักษาที่คลีนิกจะมีค่าใช้จ่ายประมาณเท่าไหร่คะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
August 30, 2018 17:41
คือหนูอายุ14-15ค่ะอยู่ม.3หนูมีสิวผดบนหน้าผากค่ะเเล้วก็มีรอยดำค่ะหนูควรทำยังไงให้หายค่ะ...
(แสดงทั้งหมด)
คือหนูอายุ15ปีค่ะ คือหนูมีสิวอักเสบ+สิวผด+อุดตันและรอยสิว มันทำให้ไม่มันใจเลย มีวิธีรักษาไหมค่ะ หรือว่ามีแนะนำโรงพยาบาลที่รักษาสิวไหม ปล.หนูมีโรคประจำตัวด้วยคือไฮเปอร์ไทรอยด์แต่ตอนนี้หยุดกินยาแล้วมันเดี่ยวกับเรื่องสิวๆด้วยไหม
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
January 24, 2019 19:22
หนูเป็นริดสีดวง ช่วงนี้มันอักเสบมากๆค่ะ เดินได้ไม่ถึง 5 นาที นอนก็เเสบ เจ็บ ทรมานมากค่ะ เป็นได้ 5 วัน ก็เลยไปพบหมอ หมอก็ให้ยามากิน ก็กินยาละมันก็บรรเทา พอยาเริ่มหมดลิด มันก็ปวดแ......
(แสดงทั้งหมด)
หมอคับผมปวดริดสีดวงมา5วันแล้วแต่ผมไม่มีตังไปหาหมอตอนนี้ทานยาdaflont500ไป1วันแล้วก้อนที่บวมเล็กลงแต่มีอาการไม่ยอมถ่ายเลยคับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
September 09, 2017 20:07
ทำไมคอหนูเหลืองตาหน้าเหลืองหอบเหนื่อยเหงื่อขับออกเป็นสีเหลืองยริเวนหน้าและลำคอแน่นในลำคอค่ะ...
(แสดงทั้งหมด)
ไทรอยด์เป็นพิษกินวิตามิน อาหารเสริมได้ปกติมั้ยคะ นอกจากต้องหลีกเลี่ยงการทานแร่ธาตุไอโอดีน มีอะไรต้องหลีกเลี่ยงเพิ่มเติมบ้าง? คุณแม่อายุ 56 ปี เป็นไทรอยด์เป็นพิษ เคยกลืนแร่เมื่อ 10 ปีก่อน ตอนนี้ทานยาไทรอยด์ตลอด อยากเสริมวิตามินรวม กับ Schiff Move Free ให้คุณแม่ค่ะ สามารถทานได้มั้ยคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะคุณหมอ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
July 19, 2019 10:57
คุณแม่ตั้งครรภ์ใช้ยาproctosedylตัวนี้สอดได้ไหมค่ะ...
(แสดงทั้งหมด)
ยาเหน็บริดสีดวงProctosedyl สามารถใช้เวลาไหนได้บ้างครับ ปกติใช้ก่อนนอน เวลาหลังถ่ายปวดมากๆหมอไม่เคยมีเลือดเลย เอานิ้วจิ้มรูก้นพบมีอะไรบังอยู่คลาดว่าน่าจะเป็นหัวริดสีดวง ก่อนถ่ายมีอาการเจ็บเบาๆ เดินได้ นั่งได้แต่นั่งนานไม่ได้ หลังถ่ายเจ็บมากๆ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
November 27, 2018 00:04
คุณหมอครับ ถ้าเป็นแผลปริทวารหนักมาเป็นเวลานานๆ อันตรายหรือไม่ รักษาตัวอยู่แต่ยังไม่หายดีเป็นครั้งนี้ประมาณ3เดือนแล้วครับ...
(แสดงทั้งหมด)
อ่านเพิ่ม
เป็นแผลปริบริเวณรูทวารครับ วันนี้ขับถ่ายเป็นก้อนแข็งแล้วแสบบริเวณก้นครับ เลยถ่ายรูปดู พบว่าเป็นแผลปริครับ ก่อนหน้านี้เคยเป็นหูดบริเวณข้างรูทวารครับ ทายาพึ่งหายไปไม่นาน ตอนนี้มีอาการคันยุบยิบ ควรรักษายังไงดีครับ จะเป็นอันตรายไหมครับ อยากทราบวิธีป้องกันถ้าหายด้วยครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
June 18, 2018 23:54
ลูกดิฉันตอนนี้3ขวบเป็นคนอั้นขี้แล้วเวลาขี้ต่อล่ะครั้งแข็งมาดก้อนใกญ่และมีเลือดออกคือตูดฉีกค่ะทำตามที่กมอแนะนำทุกอย่างก็เหมือนเดิมดื่มน้ำ กินผักผลไม้ เปลี่ยนนม สวนตูดบอกเลยว่าทุกอย่างมีวิธีอื่นอีกไหมค่ะ สงสารเขาเวลาขี้ ขอบคุณค่ะล่วงหน้า
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
April 13, 2018 19:46
สวัสดีค่ะ ตอนนี้อายุ 26 ปี พิ่งมามีอาการหัวใจเต้นแบบผิดจังหวะ บางทีใจสั่น เหมือนอาการตื่นเต้น ตอนเช้าจะยังไม่ค่อยมีอาการจะมีอาการตอนช่วงบ่ายๆเย็นๆและก่อนนอนค่ะไม่มีอาการเจ็บหน้าอกค่ะ ปกติทานกาแฟวันละ2แก้ว และชาตลอดทั้งวันค่ะ แต่ไม่มีอาการ แต่อาทิตย์ที่ผ่านมาทำงานหนัก 7 วันต่อสัปดาห์และตื่นเช้า เรยไม่แน่ใจว่าจะเกี่ยวกันไหมค่ะ แต่ตอนนี้ ลองพักผ่อนและเลิกกาแฟมาได้ 3 วันแต่อาการยังไม่ดีขึ้นค่ะ จะเป็นถี่ตอนช่วงตอนเย็นค่ะ(ปกติว่ายน้ำเป็นประจำค่ะ แต่ที่ผ่านมา 2-3 อาทิตย์ไม่ไดออกกำลังกายเรยค่ะ) อาหารเสริมที่กินอยู่จะเป็น พริมโรส วิตามินซี และ ผักผลไม้รวมค่ะ
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
March 24, 2018 16:40
ตอนนี้สุนัขที่บ้านเป็นโรคไตค่ะ ถ้าทำอาหารให้กินเองใช้ข้าวกล้องผสมกับเนื้อปลานึ่งได้ไหมคะ เคยให้ปลากะพง ปลาช่อน ปลานิล ไม่แน่ใจว่าปลากะพงให้ได้รึเปล่า แล้วพวกผักผลไม้ให้อะไรได้บ้างมั้ย เช่น ส้ม ฝรั่ง ผักบุ้ง ประมาณนี้ค่ะ และน้ำมันปลาให้ได้รึเปล่า (มีรูป)
คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
January 25, 2017 07:23
อยากทราบว่าภูมิแพ้รักษาให้หายขาดได้อย่างไรบ้าง
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
January 25, 2017 07:04
โรคภูมิแพ้ ไม่ว่าจะแพ้อะไรสามารถรักษาหายไหม
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
April 23, 2017 20:49
ค่าBMI 20.03อยากให้อยู่ในระดับนี้นานๆควรทำอย่างไร
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
January 25, 2017 10:24
อยากลดอาการช้ำใต้ตาเนื่องจากเป็นภูมิแพ้ สามารถทำอย่างไรได้บ้างคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
March 02, 2017 15:45
ตอนเช้าจะปวดท้องเหมือนจะถ่ายแต่พอเข้าห้องน้ำอาการก็หายไป***(ถ่ายไม่ออก)***
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
อยากลดความอ้วนต้องทำยังไง