ถามหมอ เกี่ยวกับ 'ควบคุมอาหาร'

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปหรือวิดีโอแสดงอาการที่เป็น (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
February 03, 2017 10:58

อยากลดไขมันส่วนเกินต้องทำยังไงบ้าง

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
ควบคุมน้ำหนักตัว ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร ทั้งนี้หากผลเลือดมีไขมันไตรกลีเซอไรด์ หรือ แอลดีแอล ที่สูงมากๆ ควรปรึกษาแพทย์เพ่ือให้ยา ร่วมกับตรวจหาโรคอื่นที่อาจเป็นสาเหตุได้ครับ... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
June 16, 2017 16:57

ต้องการลดปริมาณไขมันในร่างกายเนื่องจากเริ่มมีอาการมึนเวียนหัว

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
จริงแล้วปริมาณไขมันในเลือดไม่ได้สัมพันธ์กับอาการเวียนหัวแต่อย่างใด ทั้งนี้หากตรวจเลือดพบว่าไขมันสูงจริง อาจจะเริ่มจาก ควบคุมน้ำหนักตัว ออกกำลังกาย ควบคุมอาหาร(ขึ้นอยู่กับไขมันต...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
April 25, 2018 10:29

ความดันเลือดในปอดสูงรักษาหายหรือไม่ แนวทางการปฏิบัติตัว

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ไม่หายครับ แต่สามารถรักษาได้ครับ การดูแลตนเองเมื่อมีโรคความดันหลอดเลือดปอดสูง ได้แก่ ปฏิบัติตาม แพทย์ พยาบาล แนะนำ กินยาต่างๆที่แพทย์สั่งให้ครบถ้วน ถูกต้อง ไม่ขาดยา พักผ่อ...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 27, 2017 15:34

ถ้าเราเป็นเบาหวานดูแลตัวเองอย่าไรค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
การควบคุมอาหาร เป็นส่วนที่สำคัญที่สุดในการดูแลผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ป่วยต้องสามารถที่จะวางแผนในการรับประทานอาหารในแต่ละมื้อได้อย่างเหมาะสม การควบคุมอาหารและการออกกำลังกายเป็นการร...... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 28, 2017 18:57

คุณแม่เสี่ยงภาวะเบาหวานขณะตั่งครรภ์ จะรับประทานอาหารประเภทไหน

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
การควบคุมอาหารและออกกำลัง โดยเฉลี่ยควรได้รับพลังงาน 30 กิโลแคลอรี/กก/วัน แบ่งชนิดสารอาการเป็น คาร์โบไฮเดรต 55% โปรตีน 20 % ไขมัน 25 % หลีกเลี่ยงคาเฟอีน อาหารมัน รสจัด แล...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
February 09, 2017 20:18

อ้วนเกินทำไงดีคับ ลดไม่ลงสักที

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ต้องดูที่สาเหตุค่ะว่าความอ้วนนั้นเกิดจากสาเหตุใด หากเป็นเพราะพฤติกรรมการกินและการใช้ชีวิต ก็ต้องปรับเปลี่ยนพฤติกรรมโดยการควบคุมอาหารร่วมกับออกกำลังกายกำจัดพลังงานส่วนเกินออกไป ...... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
January 25, 2017 04:54

ออกกำลังกายประเภทไหนลดไขมันหน้าท้องได้มากที่สุด

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
การออกกำลังเพื่อลดไขมันหน้าท้องนั้น ไม่มีการออกกำลังกายใดที่ลดไขมันได้เฉพาะส่วนครับ เราควรออกกำลังกายทั่วร่างอย่างสม่ำเสมอ อาจจะเน้นที่กล้ามเนื้อมัดใหญ่ๆก่อน เช่น ขา หลัง อก และ...... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
June 01, 2017 18:53

วิธีไหนที่จะทำให้ลดน้ำหนักได้ยั่งยืนที่สุด และการเลือกรับประทานอาหารพวกใดทดแทนอาหารมื้อหนักๆได้บ้าง

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
การลดน้ำหนักที่ยั่งยืนต้องทำจากตัวเราเองครับ เบื้องต้นคือการควบคุมอาหารและปริมาณแคลลอรีต่อวันที่เราควรได้รับ ให้เกิดการใบ้มากกว่าการนำเข้า และอาหารที่ทานก็ต้องมีสัดส่วนของ คาร์โ...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 20, 2017 13:29

กินน้อยแต่อ้วนมากอยากลดต้องทำไงคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ลองคำนวณดัชนีมวลกายดูนะครับ (BMI) หากเกินค่ามาตรฐานแสดงว่าเรามีน้ำหนักเกิน การกินน้อยแต่เพียงอย่างเดียวอาจไม่ช่วยครับ เราต้องกินให้น้อยต่อความต้องการ แต่ของที่กินก็ต้องเป็นของที...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
June 25, 2018 14:46

มีวิธีไหนลดน้ำหนักได้เร็วที่สุด

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
การลดน้ำหนักที่ดีคือเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมค่ะ ไม่ว่าจะการกินการนอน การออกกำลังกาย ชีวิตประจำวัน อย่างแรกเลยคือการควบคุมอาหาร แต่ห้ามอดอาหารทานอาหารให้หลากหลาย เลี่ยงไขมัน เค็มจัด ...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
อ่านเพิ่ม
June 16, 2019 22:38

ยาคุมคาเมลล่า ช่วยอะไรบ้างคะ แล้วกินไปจะอ้วนไหมคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ทานยาคุมของคาเมลล่า แล้วลืมกิน 2 เม็ด ค่ะ ควรทานเม็ดต่อไปยังไงคะ... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
June 26, 2018 21:35

ผ่าตัดไส้ติ่ง(ไม่แตก)มา5เดือน สามารถกินยาลดน้ำหนักได้มั้ยคะ จะมีผลกระทบหรือผลข้างเคียงต่อแผลมั้ยคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
หนูสามารถกินอาหารเสริมได้ตอนไหนค่ะ หลังจากผ่าตัดกี่วันถึงทานได้ค่ะ... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
April 23, 2017 18:04

ผมวัดความดันได้ 135/87 ถือว่าเป็นโรคความดันไหมครับ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
135/97 ความดันเป็นบังไงค่ะ... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
January 24, 2017 23:05

เป็นคนรูปร่างใหญ่ทานอาหารชอบลงพุง+มีแก๊สในกระเพราะเยอะ ทำให้พุงป่องเหมือนคนท้อง ต้องแก้ไขปัญหาตรงไหนบ้างค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
รบกวนหน่อยนะครับ ผมอายุ 23ปีครับ ตอนนี้มีอาการหายใจไม่ค่อยอิ่ม หลังจากนั้นร่างกายจะค่อยๆบีบรัด (บีบคล้ายๆกับตอนวัดความดัน) หลังจากนั้นร่างกายจะค่อยๆชาครับ เริ่มจากแขนไปขาครับ ใน...... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 31, 2019 15:08

พอดีว่าทานยาคุมแล้วมีอาการผอมลงมากคะ น้ำหนักลดจาก48โล เหลือ42โล อาจเป็นผลข้างเคียงหรือป่าวคะ มีตัวยาที่พอจะแนะนำได้ไหมคะ พอดีว่าเป็นคนแพ้ยาคุมง่ายด้วยคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ขอสอบถามหน่อยค่ะ คือหนูกินยาคุมเพื่อจะเพิ่มน้ำหนักตอนกินมันก็ดูโอเคขึ้นนิดๆ พอหยุดกินหนูก็ผอมลงมาก หนูควรทำอย่างไรคะ... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 19, 2018 15:18

เรากินยาคุมอยู่. ถ้าทานยาลดความอ้วน มีผลเสี่ยงต่อยาคุมไหม อย่างไร

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ฝั่งยาคุมทานยาลดความอ้วนมีผลต่อการคุมกำเนิดไหมค่ะ... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
August 03, 2019 14:07

ตอนนี้ผมเป็นโรคเบาหวาน ความดัน ใขมันมีคนเขาบอกว่าน้ำมันกัญชารักษาได้จริงหรือเปล่าครับ แล้วที่โรงพยาบาลมีขายรึเปล่าครับ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
เรียนคุณหมอ สามีป่วยเป็นโรคความดันโลหิตสูง โรคเบาหวาน รักษาโดยหมอที่เชี่ยวชาญมาประมาณ 2 ปี แต่ทานยาบางตัวแล้วง่วง เพื่อนเลยแนะนำให้ใช้น้ำมันกัญชา อยากทราบว่าจะมีผลข้างเคียงต่อสุ...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
June 05, 2018 22:29

นอนๆอยู่สะดุ้งตื่นเหนื่อยเหมือนใจจะขาด

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
นอนอยู่ดีๆไม่ถึง 10 นาทีก็สะดุ้งตื่น เป็นเพราะสาเหตุอะไรคะ... (แสดงทั้งหมด)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
December 26, 2019 21:05

คือผมทานกาแฟ แล้วไปตรวจสุขภาพปรำจำปีมา แล้วผล glucose 103 อันปกติหรือผิดปกติครับ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ คำถามของผู้ถามแบ่งออกเป็นสองกรณีดังนี้ครับ - หากการตรวจสุขภาพประจำปีมีการอดอาหารตามเวลาที่กำหนดก่อนเจาะเลือด แล้วค่าที่ได้เป็นระดับน้ำตาลขณะอดอาหาร (Fasting blood s...... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
December 25, 2019 22:42

สวัสดีค่ะ อายุ 30 ปี หนัก 50 kg ค่ะ เพิ่งไปตรวจเลือดมา ผลเลือดดังนี้ค่ะ Fbs 85 ,chol 281 , tg 42, hdl 82, ldl 191 , sgot 31 , sgpt 27 ควรกินยา ๆsimvastatin 10 mg กี่เม็ดคะ หรือไม่ต้องกินค่ะ ออกกำลังประจำ แต่ไม่ค่อยได้คุมอาหารค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ขอบคุณมากค่ะคุณหมอ 🙏🏻... (แสดงทั้งหมด)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
อ่านเพิ่ม
June 05, 2018 20:44
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 13, 2018 12:27
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
November 16, 2017 20:40

อาการปวดคอ เริ่มมีอาการช่วง6 เดือนย้อนหลังมา ปวดลึกๆปวดจนทำให้หงุดหงิดครับ ในเบื้องต้นในยากลุ่มเอ็นเสด เริ่มตั้งแต่ ไดโคลฟิแนค 50 มก.-100มก. เบาปวดได้สัก 1-2 วัน ก็ปวดในระดับเดิมซ้ำๆ ก็ปรับมาใช้นาโปรเซ็น 250มก. ครั้งละ1 เม็ดหลังอาหารทันที ,เมล็อกซิแคม 7.5 มก.ไล่ตามลำดับ อาการปวดยงเท่าเดิม เลยปรับมาใช้ซันฟา คืออิโทริคอกซิป 120 มก. ก็เช่นเดิม จึงหันมาใช้ทรามาดอล 2เม็ด 3 เวลา คู่กับกาบาเพนติน 600มก. แต่กาบาใช้แค่เช้าและก่อนนอน ซึ่งมันดูเกินขนาด แต่มันคุมอาการในช่วงเช้าได้ง่วงแค่แรกๆสักพักชินๆแล้วก็ไม่หายปวด จึงหันมาพึ่งแคลเซียม ใช้ไปสักพักท้องผูกท้องอืดอาการปวดก็เท่าเดิม ล่าสุดใช้น้ำมันปลากับกลูโคซามีน 1500 มก/วัน อาการยังปวดอยู่ ซึ่งปวดในจุดเดิมๆซ้ำๆไม่ลุกลาม ปวดตลอดยกเว้นช่วงหลับ ตื่นมาโยกหัวไปมานิดหน่อยก็เริ่มปวดในรอบวันแล้วครับ เป็นไปได้มากน้อยแค่ไหนเกี่ยวกับเรื่องน้ำหนัก ก่อนปวดผมหนัก 89.9 กก. ผมควบคุมอาหารลดน้ำหนักเหลือ 63.4 กก. อาการปวดก็เริ่มแสดงอาการเด่นชัดมาเลย นับๆแล้ว 6เดือนแล้วครับ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 04, 2017 19:45

โรคเบาหวานเกิดจากอะไรคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 01, 2017 16:14

การป้องกันโรคไต

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่