Shop icon จองคลินิก รพ HDmall.co.th

ถามหมอ เกี่ยวกับ 'คลินิกเลิกบุหรี่'

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปหรือวิดีโอแสดงอาการที่เป็น (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม
July 31, 2019 20:00

เพื่อนสูบค่ะ แต่อยากให้เพื่อนเลิกมากๆ ควรแนะนำและปฏิบัติอย่างไรดีคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ถ้าผู้ถามถามถึงการเลิกสูบบุหรี่ การเลิกบุหรี่นั้นควรมีความตั้งใจที่จะเลิกบุหรี่อย่างแน่วแน่จริงจัง เริ่มจากการกำหนดวันที่จะเลิกก่อนครับ แล้วเลิกแบบหักดิบ คือกำจัดบุหรี่ที่มีทั้ง...... (แสดงทั้งหมด)
3 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
February 10, 2017 17:42

อยากเลิกบุหรี่มีวิธีไหนบ้างครับ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
วิธีเลิกบุหรี่ที่ดีที่สุดและได้ผลมากที่สุดคือการหักดิบค่ะ โดยเมื่อตัดสินใจแน่วแน่ว่าจะเลิกแล้ว ควรกำหนดวันที่จะเลิกชัดเจน สร้างแรงจูงใจในการเลิก หาตัวช่วยระหว่างเลิก เช่น อมกา...... (แสดงทั้งหมด)
1 Comment
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
December 05, 2018 20:02

มียาที่จะลดให้คนติดเหล้าติดบุหรี่ทานบ้างไหมค่ะ หรือถ้าไม่มีมีตัวช่วยไหนบ้างที่จะทำให้หายขาดจากการติดของพวกนี้บ้างไหมค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ ในปัจจุบันมียาที่สามารถใช้ช่วยทดแทนฤทธิ์ของเหล้าและบุหรี่เพื่อช่วยในการเลิกสารเสพติดทั้ง 2 ชนิดนี้ได้ครับ แต่การใช้ยาเหล่านี้ควรอยู่ภายใต้การดูแลของแพทย์ และผู้ป่...... (แสดงทั้งหมด)
2 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
September 15, 2018 12:45

พ่อสูบบุหรี่เยอะจนปอดพังแล้วอะครับ ละคือต้องไปเป่าปอด มัมจะมีผลกระทบอะไรไหมครับ พึ่งเริ่มการรักษา แล้วถ้าจะให้เค้าเลิกสูบบุหรี่จะมีผลกระทบอะไรไหม

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ การเป่าปอดนั้นเป็นการตรวจวัดสมรรถภาพของปอดเพื่อใช้ในการประเมินความรุนแรงของโรคของโรคเพื่อเป็นข้อมูลประกอบการรักษาเท่านั้น ไม่ได้ทำให้เกิดผลเสียต่อปอดครับ เมื่อเป็...... (แสดงทั้งหมด)
1 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
คำถามด่วน
November 06, 2019 17:23

ผมหยุดสูบบุหรี่มาครบ72ชั่วโมงแล้วยังไม่มีอาการถอนนิโคติน ผมจึงอยากทราบว่าอาการถอนนิโคตินจะเริ่มหลังจากหยุดบุหรี่มา3วันแล้วเหรอคับ(ดูผ่านอินเตอร์เน็ต)แต่ตอนนี้ก็ยังมีอยากสูบบ้างแต่พยายามเบี่ยงเบนไปทางอื่น

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ผมหยุด สูบบุหรี่มา ประมาณ 60 ชั่วโมงแล้วครับ ไม่เห็นมีอาการถอนนิโคตินเลยครับ คือไม่มีอาการอะไรเลย แบบนี้ปกติหรือเปล่าครับ (ขอบพระคุณมากครับ โต ปยุต)... (แสดงทั้งหมด)
2 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
August 15, 2019 22:10

แฟนมีอาการหงุดหงิดมากเวลาหิวบุหรี่คะ...อยากให้เค้าเลิกเลยอ่ะคะ...พอจะมีทางรักษาไหมคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ การเลิกบุหรี่ หากเจ้าตัวไม่มีความตั้งใจที่จะเลิกตรงนี้อาจจะยากซักนิดครับ เพราะว่าบุหรี่หาซื้อได้ง่าย และสูบได้ง่ายครับ ดังนั้นสิ่งหนึ่งที่สามารถทำได้ก็คือ การช่วยให้...... (แสดงทั้งหมด)
4 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
May 09, 2017 20:45

นิโคลตินทดแทน ที่ไม่ใช่บุหรี่ สามารถทำให้เราเป็นมะเร็งได้หรือไม่

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
การใช้นิโคตินทดแทนในรูปแบบหมากฝรั่งหรือแผ่นแปะผิวหนังนั้น ผู้ใช้ยังคงได้รับนิโคตินเหมือนเดิม แต่อาจมีปริมาณที่น้อยกว่า และทำให้ผู้ใช้ไม่ได้รับสารพิษชนิดอื่นจากการสูบมวนบุหรี่ ...... (แสดงทั้งหมด)
1 Comment
2 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
June 30, 2018 14:37

คือผมติดบุหรี่ตั้งแต่อายุ 14-15ปีครับปัจจุบันอายุ26 ซึ่งครั้งแรกที่สุบ ยอมรับเลยครับว่าอยากเท่ อยากทำตามเพื่อน แต่พอโตขึ้น ความรู้สึกตอนนั้นมันไม่ใช่เลย อยากเลิกมากครับ ผมสังเกตตัวเองตลอดว่าเวลาหรือช่วงไหนที่สูบเยอะสูบบ่อย สรุปว่าผมติดพฤติกรรมการสูบเช่น หลังกินข้าว(ทุกมื้อ) หลังทำกิจกรรมต่างๆ ตอนพูดคุยในกลุ่มเพื่อนๆเวลาเครียด คือส่วนมากประมาร 80-90% ผมจะทำสิ่งเหล่านั้นก่อนแล้วจึงสูบครับ ประมาณ10% ที่จะสูบก่อนทำกิจวัตรทั่วไป จึงอยากขอคำแนะนำหย่อยครับ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
วิธีการเลิกบุหรี่ที่ได้ผลดีนั้นจะต้องเป็นการหักดิบครับ การใช้วิธีเลิกโดยลดปริมาณการสูบลงทีละน้อยมักจะทำให้การเลิกนั้นไม่ประสบผลสำเร็จ ถ้าตั้งใจแล้วว่าจะเลิกบุหรี่จริงๆ แนะนำใ...... (แสดงทั้งหมด)
2 Comment
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
September 02, 2018 20:42

ผมอยากจะเลิกบุหรี่ ผมพยายามที่จะเลิกแต่ดีที่สุดคือการลดปริมาณการดูด จาก10-12มวลต่อวัน ตอนนี้ได้5-7ตัวต่อวัน แต่ก็ยังเลิกไม่ได้ ผมอ่านบทความข้างต้นแล้ว อยากจะปรึกษาก่อนใช้ยา แล้วผมอยากเลิกถาวรเลยครับ แม้ตอนดื่มแอลกอฮอล์ก็ไม่อยากที่จะสูบบุหรี่ อยากได้ความรู้สึกที่เฉยๆต่อบุหรี่ไปเลยหน่ะครับ ผมอยากดูแลตัวเองเริ่มจากหน้าตาแต่แพทย์เขาแนะนำให้เลิกบุหรี่ก่อน ก่อนที่จะรักษาหน้า พอที่จะแนะนำได้มั้ยครับ อยากเลิกขาดจริงๆครับ(ไม่เคยรักษาที่ไหนเลย)

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ยาที่ทำให้รู้สึกเฉยๆต่อบุหรี่ อาจจะไม่มีนะคะ แต่ยาที่ใช้ในผู้ที่ต้องการเลิกบุหรี่ดดยมากจะเป็นยาเพื่อช่วยบรรเทาอาการถอนนิโคตินในระหว่างที่อดบุหรี่ซึ่งจะช่วยทำให้อดบุหรี่ได้นานขึ้...... (แสดงทั้งหมด)
2 Comment
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
March 01, 2019 13:38

คุณหมอคะแฟนหนูเคยดูดบุหรี่หนักมากแล้วตอนนี้หยุดดูดแบบกระทันหันแล้วเค้ามีอาการซึม เหมือนคนป่วยแล้ว มีอาการตัวร้อน ผอมลงไม่ค่อยกินอะไร ทานข้าวเข้าไปก็อาเจียนออก อย่างนี้หนูควนทำไงคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ อาการที่เกิดขึ้นนี้อย่างที่คุณหมอว่าไว้นะครับ มันเกิดจากการที่แฟนของคุณพยายามหักดิบ จนทำให้ร่างกายที่เคยชินกับสารนิโคติน เกิดการตอบสนองที่รุนแรง ซึ่งอาการเหล่านี้จะม...... (แสดงทั้งหมด)
2 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
อ่านเพิ่ม
คำถามด่วน
November 06, 2019 17:23

ผมหยุดสูบบุหรี่มาครบ72ชั่วโมงแล้วยังไม่มีอาการถอนนิโคติน ผมจึงอยากทราบว่าอาการถอนนิโคตินจะเริ่มหลังจากหยุดบุหรี่มา3วันแล้วเหรอคับ(ดูผ่านอินเตอร์เน็ต)แต่ตอนนี้ก็ยังมีอยากสูบบ้างแต่พยายามเบี่ยงเบนไปทางอื่น

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ผมหยุด สูบบุหรี่มา ประมาณ 60 ชั่วโมงแล้วครับ ไม่เห็นมีอาการถอนนิโคตินเลยครับ คือไม่มีอาการอะไรเลย แบบนี้ปกติหรือเปล่าครับ (ขอบพระคุณมากครับ โต ปยุต)... (แสดงทั้งหมด)
2 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
November 23, 2019 19:51

หมอครับ ผมพยายามเลิกบุหรี่มาหลายครั้งแล้วอะครับแต่ทำไม่ได้ซักที ผมควรทำยังไงครับให้ผมเลิกได้....? มีวิธีการไหนที่สามารถทำได้ง่ายๆเวลารู้สึกอยากสูบ.....?

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ ในเวลาที่มีความรู้สึกอยากสูบบุหรี่ในขณะที่เลิกบุหรี่นั้นหมอแนะนำให้หาของขบเคี้ยวหรือดื่มน้ำให้มากๆแทนการสูบบุหรี่ครับ รวมถึงก็ควรใช้เทคนิคเหล่านี้เพื่อช่วยเลิกบุหรี่...... (แสดงทั้งหมด)
1 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
October 22, 2019 12:23

ผมเป็นทอนซิลอักเสบ มีหนองนิดหน่อยเป็ดจุดๆ มีอาการเจ็บคอเวลากลืนน้ำลาย บุหรี่มีผลที่ทำไห้อักเสบเพิ่มไหมครับ พอดีผมเป็นคนติดบุหรี่มาก

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ ควันจากบุหรี่อาจทำให้เยื่อบุในช่องปากระคายเคือง หากเป็นทอนซิลอักเสบอยู่อาจมีผลทำให้ระคายเคืองอักเสบ หายช้าลง และมีอาการเจ็บคอเป็นระยะเวลาที่นานขึ้นได้ครับ นอกจากนี้ก...... (แสดงทั้งหมด)
1 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
คำถามด่วน
September 25, 2019 16:36

ในขณะที่ทานยา champix สามารถสูบบุหรี่ได้ไหมครับ แล้วทานยาจนกว่าจะไม่มีอาการอยากบุหรี่หรือเปล่าครับ หรือทานยาเม็ดแรกต้องหยุดสูบบุหรี่ทันทีเลยหรือเปล่าครับ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ ในขณะที่รับประทานยา Champix เพื่อเลิกบุหรี่นั้นควรรับประทานยานานประมาณ 1 สัปดาห์ก่อนหยุดสูบและหลังจากนั้นจึงเริ่มรับประทานยาอย่างเดียวโดยไม่ต้องสูบบุหรี่ครับ ทั้ง...... (แสดงทั้งหมด)
1 Comment
1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
August 19, 2019 15:17

ล้างปอดจากที่เคยดุดบุหรี่ด้วยวิธีใดครับ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ การล้างปอดจากการหยุดสูบบุหรี่นั้นไม่มีความจำเป็นต้องทำอะไรเป็นพิเศษนอกเหนือจากการหยุดสูบบุหรี่ครับ ถ้าหากการสูบบุหรี่ยังไม่ได้ทำอันตรายต่อปอดจนถึงขั้นที่เป็นมะเร็...... (แสดงทั้งหมด)
3 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
August 15, 2019 22:10

แฟนมีอาการหงุดหงิดมากเวลาหิวบุหรี่คะ...อยากให้เค้าเลิกเลยอ่ะคะ...พอจะมีทางรักษาไหมคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
สวัสดีครับ การเลิกบุหรี่ หากเจ้าตัวไม่มีความตั้งใจที่จะเลิกตรงนี้อาจจะยากซักนิดครับ เพราะว่าบุหรี่หาซื้อได้ง่าย และสูบได้ง่ายครับ ดังนั้นสิ่งหนึ่งที่สามารถทำได้ก็คือ การช่วยให้...... (แสดงทั้งหมด)
4 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
August 14, 2019 21:08

เจ็บคอบริเวณตรงกลางระหว่างไหปาร้าครับ ผมสูบบุหรี่จัด อายุแค่20เอง มีสิทธ์เป็นมะเร็งกล่องเสียงมั้ยครับ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
อาการเจ็บคอเป็นไปได้หลายสาเหตุครับ เช่น การติดเชื้อในลำคอ ต่อมทอนซิลอักเสบ การมีสิ่งแปลกปลอมติดอยู่ในลำคอ เป็นต้น ส่วนการสูบบุหรี่จัดถือเป็นความเสี่ยงหลักที่ทำให้เป็นมะเร็งกล่อง...... (แสดงทั้งหมด)
1 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
August 14, 2019 12:06

อยากเลิกบุหรีมียาช้วยในการลดไหมคับ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ขอแนะนำเพิ่มเติม ในเรื่องของเทคนิคการเลิกบุหรี่ด้วยตนเองนะคะ วิธีการเลิกบุหรี่ที่ได้ผลสำเร็จมากที่สุดคือการหักดิบ รองลงมาคือการค่อยๆลดจำนวนในระยะเวลา 1 เดือน 1.การหักดิบ คือ ...... (แสดงทั้งหมด)
6 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
July 31, 2019 20:00

เพื่อนสูบค่ะ แต่อยากให้เพื่อนเลิกมากๆ ควรแนะนำและปฏิบัติอย่างไรดีคะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
ถ้าผู้ถามถามถึงการเลิกสูบบุหรี่ การเลิกบุหรี่นั้นควรมีความตั้งใจที่จะเลิกบุหรี่อย่างแน่วแน่จริงจัง เริ่มจากการกำหนดวันที่จะเลิกก่อนครับ แล้วเลิกแบบหักดิบ คือกำจัดบุหรี่ที่มีทั้ง...... (แสดงทั้งหมด)
3 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
July 20, 2019 13:26

สูบมา2ปี แต่ตอนนี้คิดได้ เวลาเล่นกีฬามันหอบมันเหนื่อย จะเลิกบุหรี่ค่ะแต่ไม่รู้จะทำยังไง ใช้ใจลองเลิกก็เลิกได้2วัน ก็กลับมาสูบใหม่ มันเปรี้ยวปากอะไรแบบนี้อ่ะค่ะ เลยอยากลองใช้ที่พึ่งอื่นดูบ้างค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)
การเลิกบุหรี่นั้นควรมีความตั้งใจที่จะเลิกบุหรี่อย่างแน่วแน่จริงจัง เริ่มจากการกำหนดวันที่จะเลิกก่อนครับ แล้วเลิกแบบหักดิบ คือกำจัดบุหรี่ที่มีทั้งหมดทิ้งไปเลยครับ กำจัดสิ่งกระตุ้...... (แสดงทั้งหมด)
3 Comment
0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่
อ่านเพิ่ม