ถามหมอ เกี่ยวกับ 'ข้าวกล้อง'

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ

แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)

เช่น ประวัติการรักษา รูปหรือวิดีโอแสดงอาการที่เป็น (ถ้ามี) *

เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้

* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม

March 08, 2017 16:42

อยากถามว่าถ้าผมร่วงจะต้องกินอะไรดีค่ะที่จะไม่ให้ผมร่วงอ่ะค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)

แนะนำให้ทาน Zinc (ธาตุสังกะสี)ค่ะ ซึ่งอาหารที่ให้ธาตุสังกะสีสูง อันได้แก่ ผักโขม เครื่องในสัตว์ เนื้อ ปู กุ้ง ไก่ ปลาแซลม่อน หอยนางรม ถั่ว กระเทียม ไข่แดง ข้าวกล้อง ธัญพืช งา เห...... (แสดงทั้งหมด)

1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

April 20, 2017 15:57

อยากทราบว่าตับของเราสามารถดีท๊อกให้สะอาดได้ไหมค่ะ

ปกติตับของคนเราเป็นเนื้อเยื่อที่สามารถฟื้นฟูตัวเองได้อยู่แล้วครับ แต่หากได้รับสารพิษมากๆอย่างต่อเนื่องก็สามารถทำให้ตับเสียหายจนถึงขั้นเสียถาวรได้ครับ ... (แสดงทั้งหมด)

2 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

June 14, 2017 17:45

อาหารสำหรับโรคหัวใจ

หลีกเลี่ยงอาหารประเภทที่มีไขมันอิ่มตัว และไขมัน trans fat ซึ่งเป็นสาเหตุของโรคเส้นเลือดหัวใจตีบตัน อาหารที่เหมาะสำหรับผู้ป่วยโรคหัวใจ ได้แก่ -เลือกใช้น้ำมันพืชที่มีไขมันไม่อ...... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

June 27, 2017 13:44

การเป็นเหน็บชาบ่อยๆ กินวิตามินซีช่วยได้ไหมค่ะ

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง มีเหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

เหน็บชาคือโรคที่ขาดวิตามินบี1(Thiamin) ดังนั้นอาจทานอาหารที่มีวิตามินบี1สูง เช่น ยีสต์ น้ำมันตับปลา เนื้อหมู ปลา และพวกถั่วต่างๆ ข้าวกล้อง ข้าวซ้อมมือ ขาวแดง ขาวขัดไม่ขาว หุงข้...... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

April 25, 2017 13:58

โรคภูมิแพ้มีทางรักษาไหม

โรคภูมิแพ้ หรือโรคแพ้ (Allergy) หมายถึง โรคที่เกิดขึ้นกับผู้ที่มีอาการไวผิดปกติต่อสิ่งซึ่งสามารถก่อให้เกิดอาการแพ้ โรคภูมิแพ้เกิดได้ทุกเพศทุกวัย โรคภูมิแพ้นั้นมิใช่โรคติดต่อ ...... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

May 26, 2017 11:39

อ้วนทำอย่างไรจะลด

ออกกำลังกายทุกวัน(อย่างน้อย30 นาที/วัน) และควบคุมอาหารค่ะ เลือกอาหารที่มีไขมันน้อย ทานอาหารที่มีกากใยเยอะๆเช่น ข้าวกล้อง ผัก ผลไม้ ธัญพืชต่างๆ ลดปริมาณอาหารในแต่ละมื้อลงจากเดิมท...... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

February 08, 2017 11:25

อยากไห้ลูกผมดกๆดำๆจะทำยังใงค้ะ

รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ เน้นอาหารโปรตีนค่ะ เช่น ปลา เต้าหู้ ออกกกำลังกาน นวดศีรษะ เพื่อให้เลือดไหลเวียนได้ดีค่ะ สระผมวันละ 1 ครั้ง ไม่ควรขยี้ผมแรง ค่ะ... (แสดงทั้งหมด)

1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

March 22, 2017 21:20

การทานอาหารสำหรับคนท้อง ทานอะไรที่จะให้ลูกได้มากที่สุด

ง่ายๆเลยค่ะ เลือกอาหารดีมีประโยชน์และงดอาหารที่ไม่มีประโยชน์ค่ะ อาหารมีประโยช์ ได้แก่ เนื้อสัตว์(เน้นเนื้อปลา), นม, ไข่, ถั่วหลากชนิด, ธัญพืช, เต้าหู้, ตับ ,ข้าวกล้อง, ข้าวซ้อม...... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

April 18, 2017 20:53

ลูกสาวท้องผูกบ่อย เกิดจากอะไรคะ

ท้องผูกในเด็ก ไม่ใช่โรคที่ร้ายแรง เป็นเพียงอาการหนึ่งซึ่งเกิดจากพฤติกรรมเป็นส่วนใหญ่ พบว่าส่วนใหญ่อาการท้องผูกในเด็กเกิดจากพฤติกรรมการรับประทานอาหารและนิสัยในการขับถ่าย โดยเฉพาะ...... (แสดงทั้งหมด)

4 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

February 05, 2017 22:37

ทำยังไงร่างกายจะสุขภาพแข็งแรงและทุกวันมีวิธียังไงครับ

เบื้องต้นเลยคือการพักผ่อนเพียงพอ อย่างน้อย 8 ชั่วโมง/วัน , เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์เน้นข้าวกล้อง เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน หากใช้น้ำมันต้องเป็นน้ำมันจากพืช(น้ำมันถั่วเหลือง น้ำมันม...... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

อ่านเพิ่ม

January 24, 2017 23:05

เป็นคนรูปร่างใหญ่ทานอาหารชอบลงพุง+มีแก๊สในกระเพราะเยอะ ทำให้พุงป่องเหมือนคนท้อง ต้องแก้ไขปัญหาตรงไหนบ้างค่ะ

รบกวนหน่อยนะครับ ผมอายุ 23ปีครับ ตอนนี้มีอาการหายใจไม่ค่อยอิ่ม หลังจากนั้นร่างกายจะค่อยๆบีบรัด (บีบคล้ายๆกับตอนวัดความดัน) หลังจากนั้นร่างกายจะค่อยๆชาครับ เริ่มจากแขนไปขาครับ ใน...... (แสดงทั้งหมด)

1 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

September 09, 2017 20:07

ไทรอยด์เป็นพิษกินวิตามิน อาหารเสริมได้ปกติมั้ยคะ นอกจากต้องหลีกเลี่ยงการทานแร่ธาตุไอโอดีน มีอะไรต้องหลีกเลี่ยงเพิ่มเติมบ้าง? คุณแม่อายุ 56 ปี เป็นไทรอยด์เป็นพิษ เคยกลืนแร่เมื่อ 10 ปีก่อน ตอนนี้ทานยาไทรอยด์ตลอด อยากเสริมวิตามินรวม กับ Schiff Move Free ให้คุณแม่ค่ะ สามารถทานได้มั้ยคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบนะคะคุณหมอ

ทำไมคอหนูเหลืองตาหน้าเหลืองหอบเหนื่อยเหงื่อขับออกเป็นสีเหลืองยริเวนหน้าและลำคอแน่นในลำคอค่ะ... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

January 26, 2017 19:53

โรคไทรอยด์เป็นพิษห้ามกินอะไรบ้างค่ะ

ไทรอยกินน้ำน้ำแดงโซดาได้มั้ยคะ... (แสดงทั้งหมด)

5 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

October 22, 2019 23:36

สวัสดีค่ะ คือหนูยังอายุ15อยู่เลยค่ะ แต่ช่วงนี้อ่านหนังสือหนักแถมนอนน้อยด้วยค่ะ หนูควรที่จะกินน้ำมันปลาหรืออะไรพวกนี้มั้ยคะ มีผลทำให้สุขภาพร่างกายเราดีขึ้นมั้ยคะ (เพราะว่าไม่สามารถลดเวลานอนให้ไวขึ้นจริงๆค่ะ^_^)

สวัสดีค่ะ ไม่ทราบว่านอนวันละกี่ชั่วโมงค่ะ อย่างไรก็ตามหมอไม่แนะนำให้อดนอนแล้วทานอาหารเสริมเพื่อไปบำรุงสมองนะคะ ปกติแล้วควรนอนไม่ต่ำกว่า 7-8 ชั่วโมงต่อคืน การนอนน้อยกว่านั้นจะทำใ...... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

March 10, 2017 19:32

เป็นแผลที่มุมปากค่ะ ไปร้านขายยา เภสัชกรบอกว่าเป็นโรคปากนกกระจอก ถามเภสัชว่าเกิดมาจากอะไร เขาตอบว่าขาดวิตามินบี2 ซึ่งเจอในพวกข้าวกล้อง แต่หนูกินข้าวกล้องทุกวันเลยค่ะเลยอยากจะถามคุณหมอว่าปากนกกระจอกเกิดจากสาเหตุอื่นได้มั้ยคะ

ลูกชายฝาแฝดเป็นมาจะ3เดือนแล้วค่ะโรงพยาบาลให้วิตามินมากินก็ไม่หายหยุดเรียไปเกือบ2เดือน ตอนนี้ก็ยังเป็นไม่มียาทาค่ะ ควรทำอย่างไรดีคะ... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

คำถามด่วน

September 29, 2019 11:06

อุจจาระน้อย แต่กินเยอะมากกก ต่อวัน กินน้ำเยอะพอสมควรค่ะ ประมาณ1 ขวดใหญ่ได้ หรือมากกว่านั้น กินข้าวตามเวลาปรกติค่ะ เช้ากลางวันเย็น กินข้าวเย็นเสร็จก็จะกินผลไม้ พวกแตงโม ทุกวันค่ะ ออกกำลังกาย ปั่นจักรยาน ทุกเย็น อุจจาระ ประมาณ8-9โมงของทุกวัน รู้สึกว่า อุจจาระน้อยกว่าทุกที น้อยกว่าจำนวนของที่กินไป ซึ่งกินเยอะมาก ทั้งๆที่กินผลไม้ กับน้ำเยอะแล้ว รู้สึกอุจจาระไม่สุดค่ะ ต้องทำยังไงดีคะ

ปริมาณอุจจาระจะมากหรือน้อยขึ้นกับกากใย-ไฟเบอร์(fiber) ที่กินเข้าไปครับ ถ้ากินไฟเบอร์ หรือกากใยที่ย่อยสลายยากหรือ ย่อยโดยระบบทางเดินอาหารไม่หมด เหลือเป็นกากออกมามาก ก็จะทำให้ ...... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

February 10, 2017 19:11

ไม่ทราบว่าคนท้องถ้าเม็ดเลือดแดงตํ่าควรทำอย่างไรค่ะ

น่ำมันเครืืองที่เติมไว้สำหรับขับขี่ มีผลต่อร่างกายมั้ย พอดีเป็นโลหิตจาง และได้รับการรักษาโดยการให้เลือด (ขายน้ำมันเครื่องคะ)... (แสดงทั้งหมด)

5 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

September 12, 2019 17:30

คุณหมอคะคือหนูป่วยเป็นโรคซึมเศร้าหลังทานยามา 4 ปี คือมีผลข้างเคียงทำให้มีอาการกินเยอะขึ้น และต้องการพักผ่อนมาก ทำให้น้ำหนักขึ้นจนอ้วนระดับ 2 แล้วเครียดมากคะ อายมากไม่อยากเจอคนรู้จักเพราะเคยหุ่นดีมาก อยากปรึกษาว่าจะทำอย่างไรดีคะ ที่จะหยุดการทานได้บางทีไม่หิวแต่แค่อยากกินเฉยๆคะ

สวัสดีค่ะ ในกรณีเช่นนี้ นักจิตแนะนำดังนี้นะคะ 1. ปรึกษาจิตแพทย์ ประเมินอาการดูว่าการที่น้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างมากนี้ เป็นผลมาจากยาหรือไม่ หากเป็นผลมาจากยาลองปรึกษาคุณหมอขอให้ปรั...... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

September 06, 2019 23:30

ผมสูง 170 หนักแค่ 45 ทำอย่างไรให้นำ้หนักเพิ่มครับ

สวัสดีค่ะ ไม่ทราบว่ามีน้ำหนักลดลงภายในเวลาอันรวดเร็วหรือไม่คะ ถ้ามี ควรไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจเพิ่มเติมเพราะอาจมีโรคประจำตัวแฝงอยู่ทำให้มีน้ำหนักตัวน้อยได้ค่ะ กรณีที่น้ำหนักน้อ...... (แสดงทั้งหมด)

0 คนเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์ คุณเห็นว่าคำถามนี้มีประโยชน์หรือไม่

คำถามด่วน

September 04, 2019 10:44