กำลังสงสัยว่าตัวเองเป็นโรคย้ำคิดย้ำทำค่ะจากการสังเกตพฤติกรรมการคิดเเล้วก็การกระทำอะไรหลายๆอย่างซ้ำไปซ้ำมา เเล้วพอได้มาศึกษาข้อมูล อ่านเกี่ยวกับโรคนี้ ประมาณ90% ตรงกับตัวเราหมดเลยค่ะ ควรทำยังไงดีคะ เคยปรึกษาเพื่อนๆเเล้วเเต่ยังไม่กล้าบอกพ่อกับเเม่ค่ะไม่่กล้าไปพบเเพทย์ด้วย กลัวทุกคนจะมองเราเเปลกๆ

สวัสดีครับ ก่อนอื่นขอชมเชยเลยว่าคุณมีความใส่ใจเกี่ยวกับปัญหาของสุขภาพตนเองครับ เบื้องต้นแนะนำให้ไปพบจิตแพทย์เพื่อการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องครับ ไม่อยากให้วินิจฉัยเอง ซึ่งอาจจะมีความผิดพลาดและเกิดความวิตกกังวลกับตัวเองได้ ส่วนตัวผมเองไม่อยากให้คุณคิดว่าการไปพบจิตแพทย์นั้นเป็นเรื่องไม่ดีหรือเป็นบ้า ปัจจุบันสังคมเข้าใจและยอมรับกันมากขึ้นแล้วครับ เช่นเดียวกับโรคซึมเศร้าที่กำลังเป็นประเด็นอยู่ในขณะนี้ และถ้าเป็นไปได้คนในครอบครัวควรมีส่วนร่วมในการรักษาด้วยครับ ผมเชื่อว่าพ่อและแม่ของคุณยินดีให้ความร่วมมือและแก้ไขปัญหาไปพร้อมกันครับ สำหรับโรคย้ำคิดย้ำทำ (OCD) มีหลายสาเหตุครับ อาจเกิดจากการทำงานของสมองที่ผิดปกติ หรือมีสารสื่อประสาทที่ผิดปกติ หรืออาจเกิดจากพันธุกรรม และวิ่งแวดล้อมก็เป็นได้ ซึ่งการรักษา จะมียาอยู่ครับ 1.ยาที่มีผลต่อสาร serotonin เช่นกลุ่ม SSRI เป็นยากลุ่มเดียวที่ใช้รักษากับโรคซึมเศร้าครับ แต่ก็มีผลข้างเคียงเช่นกัน เช่น ปวดศรีษะ นอนไม่หลับ 2.ในผู้ป่วยที่มีความวิตกกังวลสูง อาจใช้ยาในกลุ่ม benzodiazepine ครับ ซึ่งจะใช้ในระยะเวลาอันสั้นๆ แต่จะไม่มีผลกับการรักษาตัวโรค. 3.ยาต้านโรคจิต ยากลุ่มนี้มักให้ก็ต่อเมื่อได้ยาต้านซึมเศร้าไปแล้วอาการไม่ดีขึ้นหรือแพทย์อาจจะให้ควบคู่ไปด้วยกันครับ นอกจากนี้ก็ยังมีวิธีการอื่นๆ ที่ไม่ใช้ยาเช่นกันครับ นันคือ การทำพฤติกรรมบำบัดหรือจิตบำบัด เป็นต้น และอย่างที่บอกว่าครอบครัวก็มีส่วนช่วยในการรักษาครับถ้าคนในครอบครัวรับรู้และมีความเข้าใจในตัวโรค แนะนำว่าควรบอกกับคนในครอบครัวที่เราใกล้ชิด และไปพบจิตแพทย์จะดีที่สุดสำหรับตัวคุณเองครับ ขอเป็นกำลังใจให้ค่อยๆคิด ค่อยๆแก้ปัญหาครับ