April 23, 2018 16:58
ตอบโดย
พิศุทธิกาญจญ์ รังคกูลนุวัฒน์ (พญ.)
โรคกรดไหลย้อน ต้องเริ่มจากการปรับวิถีชีวิตประจำวันค่ะ ได้แก่ ทานข้าวให้ตรงมื่อตรงเวลา ไม่ทานอาหารรสจัด เช่น เปรี้ยวจัด เผ็ดจัด ไม่ทานอาหารมันๆ รวมถึงขนมหวาน เช่น เค้ก เครื่องดื่มหวานๆ งดการดื่มแอลกอฮอล์และคาเฟอีน เพราะมีผลต่อการหลั่งกรดมนกระเพาะอาหาร ไม่กินอาหารแล้วนอนเลยควรเว้นระยะ อย่างน้อย 2-3 ชม ก่อนนอน ถ้าอ้วน ควรลดน้ำหนักค่ะ
หากปรับชีวิตอย่างเคร่งครัดแล้วไม่ดีขึ้น หมออาจจะเริ่มให้ทานยาค่ะ โดยต้องทานต่อเนื่องกันไปจนกว่าอาการจะดีขึ้นค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
ตอบโดย
นิชดา พงษ์ธัญญกรณ์ (แพทย์ทั่วไป) (พญ.)
โรคกรดไหลย้อนสามารถดูแลและป้องกันตนเองได้โดยทานอาหารมื้อเล็กๆ ไม่ทานมากจนเกินไปเพราะจะทำให้กระเพราะหลั่งกรดได้มาก ไม่รีบทานจนเกินไป พยายามเคี้ยวให้ละเอียด ไม่ทานอาหารที่เป็นกรด เช่นน้ำอัดลม อาหารหรือผลไม้เปรี้ยว ของทอดมัน เครื่องดื่มคาเฟอีน แอลกอฮอล์ อาหารรสจัด ไม่ควรนอนหลังทานอาหารทันที ไม่สูบบุหรี่ นอนหมอนสูง ไม่เครียด ไม่สวมเสื้อผ้ารัดแน่น ลดน้ำหนัก และถ้าปฏิบัติตามดังกล่าวแล้วยังมีอาการอยู่ควรไปพบแพทย์ อาจจำเป็นต้องทานยารักษาร่วมด้วยค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
สวัสดีคะ หนูอยากทราบว่าโรคกรดไหลย้อนทำยังไงถึงจะหายคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)