May 23, 2020 09:24
ตอบโดย
กันตณัฏฐ์
อยู่ตรีรักษ์ (แพทย์ทั่วไป)
(นพ.)
General physician
สวัสดีครับ
ถ้าหากไม่ได้มีโรคประจำตัวอื่น เช่น เบาหวาน ความดันสูง โรคหัวใจ ก็อาจใช้การควบคุมอาหารและออกกำลังกายก่อนได้ เนื่องจากค่า LDL ยังไม่ได้สูงเกิน 190 ครับ
โดยการควบคุมอาหารหมอแนะนำให้หลีกเลี่ยงของมีนของทอด เครื่องในสัตว์ อาหารทะเลที่ไม่ใช่ปลาครับ
ส่วนการออกกำลังกายนั้นจากที่เล่าก็ถือว่าเหมาะสมแล้วแนะนำให้ทำต่อไปครับ
ในกรณีที่ได้ควบคุมอาหารและออกกำลังกายอย่างเต็มที่ 3 เดือนแล้ว LDL ยังไม่ต่ำกว่า 160 หรือมีโรคประจำตัวอื่นๆข้างต้น ก็ควรเริ่มรับประทานยาลดไขมันครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
สวัสดีค่ะคุณหมอ ไปตรวจเลือดมาค่ะ ผลเลือดออกมา คลอเรสเตอรอล 259 ไตรกลีเซอไรด์ 93 HDL. 56 LDL 182 คุณหมอบอกต้องทานยาชดไขมันทันที ซึ่งยังไม่อยากทานยาเลยค่ะ ตอนนี้น้ำหนัก 61 กิโล สูง157 ออกกำลังกายเป็นประจำ วันละ1ชั่วโมง อาทิตย์ละ5วันค่ะ อยากเพิ่มHDL ลดLDL ต้องทำอย่างไรคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)