สวัสดีค่ะ เราเป็นโรคซึมเศร้าถึงขั้นที่ทำร้ายตัวเองด้วยการฆ่าตัวตายแล้ว2รอบ แต่เราก็พยายามลุกขึ้นสู้กับมันด้วยการออกไปเดินเล่น หาอะไรใหม่ๆทำ เราออกเดินทางตลอด ตอนนั้นเป็นช่วงที่เราอยู่คนเดียวค่ะ แต่ตอนนี้เราได้กลับมาอยู่บ้าน ทำงานขายของออนไลน์ เจอลูกค้าที่ทำให้ปวดประสาทตลอด24ชม. และเจอเรื่องกดดันต่างๆการทำยอดขาย และงานที่ทำคือเลือกไม่ได้ค่ะ ทำกับทางบ้าน เพราะทางบ้านมีภาระเยอะ และเพื่อลดค่าใช้จ่าย เลยต้องกลับมาบ้าน ช่วยที่บ้านใช้หนี้ค่ะ และกิจวัตรประจำวันคือไปแต่ที่ออฟฟิศ และกลับบ้าน วนเวียนไปมา เวลามีปัญหา เราไม่สามารถคุยกับใครได้เลย จะออกไปข้างนอกก็ต้องรอคนที่บ้านพาไป เพราะเราเพิ่งกลับบ้านต่างจังหวัด ไม่รู้เส้นทาง... เราตัดสินใจเลีียงแมว1ตัว ซึ่งน้องทำให้เรารู้สึกดีขึ้นมานิดนึง พยายามฟังเพลงเพื่อลดอารมณ์ตัวเอง แต่สุดท้ายเราก็มีอาการเดิมๆ -นอนไม่หลับ ต้องพึ่งยานอนหลับ หรือกินยาแก้แพ้เพื่อให้หลับ -ไม่สามารถควบคุมอารมณ์โกรธหรือหงุดหงิดได้ พอโกรธมากๆจะเขวี้ยงข้าวของ และตบตีตัวเอง -ปวดหัวทุกวัน ในหัววนเวียนแต่เรื่องไม่ดีที่เราโดนต่อว่า น้ำตาไหลตลอดเวลา -ออกกำลังกาย แต่ดูเหมือนจะรู้สึกแย่กว่าเดิม -รู้สึกหมดหวังกับทุกอย่าง -ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อ อยากหลับไม่ตื่น -ไม่อยากเจอสังคมอื่นๆ -อึดอัดตลอดเวลา ไม่มีอิสระของตัวเอง -บอกที่บ้านไม่ได้ เพราะเขาไม่เข้าใจเรื่องที่เราเป็นอยู่ เวขาทะเลาะกับที่บ้าน เราพยายามเดินออกไป ปกติเราจะใจเย็นมาก แต่ทุกวันนี้เราจะปรี้ดแตกง่ายมากๆ ทะเลาะกับยายปกติเราจะเดินหนี เราก็ควบคุมตัวเองไม่ทัน เผลอตะคอกใส่ท่าน เลยต้องเดินออกจากบ้านมาเป็าเวลาร่วมชั่วโมง และแน่นอน เราทำงานทุกวัน ไม่มีพักค่ะ งานของเราต้องคอยรองรับอารมณ์คนรอบข้างตลอด นอกจากไม่มีเวลา เราก็เงินไม่พร้อมจะหาหมอ อยากขอวิธีได้ไหมคะ เพราะเรากลัวว่าวันนึง เราจะกลับไปทำร้ายตัวเองรอบที่3ค่ะ

ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)

ดูคำถามและคำตอบอื่นที่คล้ายกัน
หายใจไม่ค่อยสะดวก มีวิธีแก้มัยค่ะ. ต้องสูญอากาศยาวๆๆถึงจะหายใจคล่อง
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
ทำไมเวลาเจออะไรตกใจทำไมถึงปวดเกร็งที่หลังกับท้องค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
ถ้าเป็นความดันเราเพิงรู้แล้วเครียดมากเราจะปรับตัวยังไงคะ แล้วจะทำยังงัยคะให้ความดันลดอย่างรวดเร็ว
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
สมองถ้ารับข้อมูลที่ไม่ต้องการอยากรู้ทำไมถึงทำให้ร่างทรมานได้ค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)
มีรูปร่างที่อ้วนค่ะ
คำถามนี้ได้การตอบจากแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา)

ตั้งกระทู้ถามหมอ

เราจะไม่เปิดเผยชื่อและข้อมูลส่วนตัวของคุณ


แนบไฟล์ (รูปหรือวิดีโอ)
เช่น ประวัติการรักษา รูปหรือวิดีโอแสดงอาการที่เป็น (ถ้ามี) *
เช่น ประวัติการรักษา รูปของอาการ (ถ้ามี) ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่ดูไฟล์ได้
* ไม่ต้องห่วง! เราเก็บไฟล์ของคุณเป็นความลับ มีแค่คุณกับคุณหมอเท่านั้นที่เข้าถึงได้

คำตอบที่คุณจะได้เป็นเพียงความเห็นจากแพทย์ ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค โปรดพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อการรักษาที่ถูกต้อง เหตุฉุกเฉิน โทร. 1669

รับทราบและถามคำถาม