April 03, 2018 14:09
ตอบโดย
พิศุทธิกาญจญ์ รังคกูลนุวัฒน์ (พญ.)
ควรลดของหวานลงอยู่ดีค่ะ เพราะนอกจากโรคเบาหวานแล้ว ยังมีโรคอื่นๆ ที่มากับความหวานได้มากมาย เวลาที่เราทานน้ำตาลมากๆ ร่างกายไม่ได้นำไปใช้ ก็จะเก็บน้ำตาลในรูปของ triglyceride จะเห็นว่าคนที่ทานหวานมากๆ เมือเจาะไขมันจะพบค่า triglyceride สูง เหล่านี้เพิ่มความเสี่ยงต่อโรคไขมันอุดตันในเส้นเลือด โรคหัวใจ และความดันโลหิตสูง ซึ่งเป็นโรคในกลุ่ม metabolic syndrome แบบเดียวกับเบาหวานค่ะ ซึ่งโรคเหล่านี้ เวลาเกิดแล้ว จะเหมือนปัจจัยส่งเสริมให้โรคต่างๆในกลุ่มเดียวกัน ตามมาค่ะ ดังนั้น การออกกำลังกาย เป็นสิ่งที่ดี แม้จะลดความเสี่ยงของการเกิดโรคในกลุ่ม metabolic syndrome ได้ แต่ก้ควรปรับเรื่องอาหารการกินด้วยค่ะ สุขภาพดีของเรา ขึ้นกับปัจจัยหลายๆอย่างร่วมกันค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
สวัสดีครับ คุณหมอ ตัวผมเป็นคนชอบทานหวานมาก ทานแทบทุกวัน วันไหนทานเยอะก็เยอะมาก บางวันยุ่งๆก็ขอให้ได้ทานสักอย่าง สองอย่าง แต่ออกกำลังกายเป็นประจำนะครับ มีวิ่ง กับเวมเทรนนิ่ง 3-4วันต่อสัปดาห์ อยากถามคุณหมอว่า เราชอบทานหวานเยอะแต่หากออกกำลังกายควบคู่ไปด้วยมีโอกาสเป็นโรคเบาหวานได้ไหมครับ หากมีความเสี่ยงก็จะได้ลดของหวานลง แล้วถ้าทำแบบนี้ติดต่อกันหลายปีมีโอกาสเป็นเบาหวานไหมครับ ขอบคุณสำหรับคำตอบนะครับ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)