สวัสดีค่ะ หนูอายุ22ปีค่ะ หนูไม่มีเหตุผลที่จะมีชีวิตต่อไปเลยค่ะ อยากตายวันละหลายๆรอบ

สวัสดีค่ะ ..ใจเย็นๆก่อนนะคะ การที่คนเรามีความคิดอยากตาย ไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อนั้น อาจเป็นผลมาจากความเครียด ซึมเศร้า ก็เป็นได้นะคะ ซึ่งสาเหตุจากความเครียดและซึมเศร้า สามารถรักษาให้หายได้ค่ะ ในกรณีที่หนูมีความคิดแง่ลบ รู้สึกเบื่อหน่าย ท้อแท้กับชีวิต อ่อนเพลีย มีความคิดอยากตายตลอดเวลา มีอาการเหล่านี้เกือบทุกวัน นานเกิน 2 สัปดาห์ พี่นักจิตฯ แนะนำให้หนูปรึกษาจิตแพทย์ดูก่อนนะคะ หากมีปัญหาคับข้องใจใดๆ ก็สามารถเล่าระบายให้คุณหมอฟัง คุรหมอจะได้ประเมินอาการและวินจฉัยโรคให้แน่ชัด หากเป็นอาการที่เกิดจากการมีปัญหา ก้อาจให้การรักษาด้วยการทำจิตบำบัดหรือการให้คำปรึกษาเพื่อหาแนวทางในการแก้ไขปัญหานะคะ แต่หากเป็นอาการของโรคซึมเสร้า ก็ต้องให้การรักษาด้วยยาร่วมกับการทำจิตบำบัดค่ะ พี่อยากให้หนูใจเย็นๆ ทุกปัญหามีทางออกเสมอ ปัญหาใดที่จัดการไม่ได้ก็ปล่อยให้เวลาจัดการมันไปค่ะ ระหว่างนี้ แนะนำให้ออกกำลังกาย ออกไปพบปะเพื่อนๆ หาที่ปรึกษาพูดคุยระบายความรู้สึก นะคะ พี่เป็นกำลังใจให้หนูนะคะ