สวัสดีค่ะ อยากสอบถามว่า มีอาการเจ็บคอ เหมือนมีเสมหะอยู่ในลำคอตลอดเวลา ปวดศรีษะ เมื่อยตัว เหมือนจะมีไข้ต่ำๆ อาการแบบนี้ ควรไปหมอ หรือทานยาเองค่ะ

สวัสดีครับ อาการดังกล่าว อาจเกิดจากการ ติดเชื้อ ไวรัส หรือ แบคทีเรีย ในระบบทางเดินหายใจส่วนบนได้ค่ะ เช่น หลอดลมอักเสบ ทอลซิลอักเสบ คออักเสบ หรือ เป็นหวัด หรือ ไซนัสอักเสบ เป็นต้น >>จากเชื้อดังกล่าว ทำให้มีอาการ ไอ เจ็บคอ รู้สึกอ่อนเพลีย ปวดเมื่อยตามตัว มีน้ำมูก หรือบางคนอาจมีไข้ต่ำๆได้ครับ โดยอาการจะแย่มากๆในช่วง 2-3 วันแรก จะอ่อนเพลียมาก และวันต่อๆ มา ถ้าร่างกายแข็งแรง ถ้าเป็นจากเชื้อไวรัสอย่างเดียว อาการมักจะดีขึ้น ส่วนถ้าเกิน 3-5 วันไปแล้ว อาการยังไม่ดี อาจเกิดจากเชื้อแบคทีเรีย ซึ่งจำเป็นต้องตรวจร่างกายอีกครั้ง เพื่อให้ยาฆ่าเชื้อที่ตรงกับเชื้อครับ >>การดูแลตัวเองเบื้องต้นเมื่อมีการติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบน หรือ เมื่อเป็นหวัด 1.พักผ่อนให้เพียงพอ 2.ดื่มน้ำอุ่นมากๆ 3.ทานอาหารที่มีประโยชน์ 4.ไม่แนะนำให้สั่งน้ำมูกแรงๆ เนื่องจากอาจทำให้เส้นเลือดฝอยในจมูกแตกและมีเลือดออกมา นอกจากนี้ อาจทำให้โพรงไซนัสอักเสบได้ วิธีที่ดีที่สุด คือ การล้างจมูกจนสะอาด ด้วยน้ำเกลือครับ ทำได้บ่อยๆ เวลาคัดจมูก 5.การทานยาลดน้ำมูก หรือยาแก้ไอ หรือยาลดไข้ ที่สาทารถซื้อได้ตามร้านขายยา เช่น chlorpheniramine , bromhexine , guifenesin ตามสมควรครับ หากอาการเป็นมาก เช่น ไข้สูงมาก มีจุดเลือดออกตามตัว ปวดตามหน้า น้ำมูกเขียวมีกลิ่น แนะนำให้ไปพบแพทย์ครับ