April 30, 2018 11:06
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อาจเป็นเพราะความเครียดหรือความวิตกกังวล ที่ต้องคิดซ้ำๆ ทำให้สมองและร่างกายไม่ได้ผ่อนคลาย ส่งผลให้เกิดอาการปวดศีรษะได้ค่ะ เบื้องต้นให้ฝึกคลายเครียดด้วยตัวเอง ฝึกกำหนดลมหายใจเข้าออก หรือทำสมาธิ พยายามทำกิจกรรมที่ชอบเพื่อไม่ให้ฟุ้งซ่าน หากมีอาการปวดตึงท้ายทองหรือกล้ามเนื้อบริเวรหลังและไหล่ตึงตัวสามารถนวดผ่อนคลายได้ค่ะ หากลองปรับแล้วอาการไม่ดีขึ้น ก้ต้องไปพบแพทย์ตรวจหาสาเหตุอื่นๆให้ละเอียดอีกครั้งค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
สวัสดีค่ะ พอดีช่วงนี้มีอาการแบบปวดหัวบ่อยๆ ปวดหัวข้างเดียว เป็นมานานสักพักแล้วคะ และก้รู้สึกเบื่อๆ คิดเรื่องนั้นเรื่องนี้ไปเรื่อย จนปวดหัวอ่ะคะ อยากทราบว่าที่เป็นแบบนี้เพราะอะไรคะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)