สวัสดีค่ะ หนูอายุ16ปี มีประจำเดือนมาแล้ว5ปี มาปกติตลอด รอบเดือน30วัน จน2เดือนที่แล้วรอบเดือนนานกว่าปกติค่ะคือเกิน35วัน เดือนนี้ประจำเดือนขาดไป5วันแล้วค่ะ ไม่เคยมีเพศสัมพันธ์ค่ะ ช่วง2เดือนที่แล้วอ่านหนังสือสอบทำให้นอนดึกมาก+เครียดเรื่องเรียนค่ะ อยากทราบว่าความเครียดมีผลมั้ยคะ หรือเกิดจากสาเหตุอื่นๆคะ

เรื่องเครียดเเละพักผ่อนน้อย มีผลครับ
ประจำเดือนปกติมาเร็วมาช้าได้ ไม่ควรเกิน7วันครับ โดยเเต่ละรอบจะห่างประมาณ 21-35 วันเเล้วเเต่คนครับ ประจำเดือนจะมีปริมาณ 20-60 มล.ต่อวัน เเละจะมาประมาณ 2-6 วัน
อาจมีคัดตึงเต้านม ปวดท้องน้อยได้ จากการที่มดลูกบีบเลือดที่เป็นเยื่อบุมดลูกที่หลุดลอกออกมาครับ ถ้าประมาณนี้คือปกติครับ

เเต่ถ้ามีความผิดปกติ เช่น ประจำเดือนคลาดเคลื่อนหลายสัปดาห์หรือเดือน ปริมาณมามากชุ่มผ้าอนามัย 4-5 แผ่นต่อวัน มานานเกิน7วัน หรือปวดท้องน้อยมากจนใช้ชีวิตประจำวันไม่ได้ ควรพบสูตินรีเเพทย์ครับ

สวัสดีครับ
การที่มีความเครียดมากๆ นอนหลับพักผ่อนน้อยอาจมีผลต่อฮอร์โมนในร่างกายและทำให้ประจำเดือนมาไม่สม่ำเสมอได้ครับ ในเบื้องต้นจึงควรกลับมาหาเวลาพักผ่อนให้กับตัวเองให้มากขึ้นก่อน

แต่ถ้าหากประจำเดือนก็ยังคงมาไม่สม่ำเสมอเช่นเดิมก็อาจเกิดจากสาเหตุอื่นๆได้อีกคร้บ เช่น
- ความผิดปกติของการสร้างฮอร์โมนในร่างกายโดยตรง
- การตกไข่ที่ไม่สม่ำเสมอ
- ภาวะมีถุงน้ำหลายใบในรังไข่ (PCOS)
- ต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
- น้ำหนักตัวที่มากหรือน้อยเกินไป
- การออกกำลังกายอย่างหักโหม
เป็นต้น
ซึ่งในกรณีนี้หมอก็แนะนำว่าควรไปพบแพทย์นรีเวชเพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมให้ทราบสาเหตุที่แน่ชัดก่อนเพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ