บอกคุณหมอว่าขอยาแก้เครียด คุณหมอเลยให้ยาตัวนี้มา amitriptyline รู้ว่ากินก่อนนอนแต่ไม่รู้ว่าต้องกินต่อเนื่องจนหมดรึเปล่า ส่วนตัวคิดเอาเองว่าจะกินเวลารู้สึกเครียดมากๆเท่านั้น แบบนี้จะยิ่งเป็นอันตรายรึเปล่าคะ (มีโรคประจำตัวไวรัสตับอักเสบB)

ยา Amitriptyline เป็นยาต้านเศร้าค่ะ สามารถทำให้ช่วยผ่อนคลายได้ สามารถทานต่อเนื่องได้อาการเครียดหมดไปก็ควรหยุดยาค่ะ ไม่จำเป็นต้องทานติดต่อกันจนหมด แต่ยานี้ไม่ควรทานติดต่อกันนานค่ะ กรณีที่ทานติดต่อกันนานแนะนำให้ไปพบแพทย์เนื่องจากอาจต้องมีการลดขนาดยาลงไปเรื่อยๆ ถ้ามีความเครียดบ่อยนอกจากทานยาแล้วแนะนำให้ปรับเปลี่ยนที่ความคิดหรือเรียกว่าการทำจิตบำบัดค่ะ สำหรับวิธีแก้ความเครียดเบื้องต้นเลยคือลองให้วิเคราะห์ถึงปัญหาสาเหตุของความเครียด และพิจารณาว่าสามารถแก้ไขได้หรือไม่ ถ้าไม่สามารถแก้ไขได้ อาจจำเป็นต้องอาศัยขอความช่วยเหลือจากผู้อื่น และนอกจากหากิจกรรมผ่อนคลายทำแล้ว อาจลองนั่งสมาธิกำหนดลมหายใจตนเอง ปรับความคิดตนเอง ไม่คาดหวังในสิ่งต่างๆมากเกินไป ให้พยายามคิดว่าทุกอย่างเกิดขึ้นด้วยตัวมัน ให้เข้าใจและยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้น และที่สำหรับหาคนรู้ใจหรือเพื่อนคอยรับฟังปัญหา คุยปรึกษา จะพอช่วยได้ค่ะ