ผมมีอาการ ร่างกายอ่อนเพลีย เหนื่อยล้า เวียนศีรษะ วูป บ่อย ตรวจสุขภาพประจำปี พบว่า เม็ดเลือดมีขาดเล็ก เนื่องจากขาดธาตุเหล็ก หรือ เป็น พาหะธาลัสซีเมีย ผมจึงเข้ารักษาที่โรงพยาบาลต่อ คุณหมอ ให้ ยาโฟลิค มากิน แต่อาการก็ไม่ดีขึ้นครับ

สวัสดีครับ
ถ้าหากมีอาการอ่อนเพลียเหนื่อยง่าย เนื่องจากมีภาวะโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก ก็ควรรับประทานยาธาตุเหล็กเพื่อช่วยในการบำรุงเลทอดเพื่อแก้ที่สาเหตุโดยตรงครับ

นอกจากนี้ก็ควรมีการตรวจร่างกายประเมินอาการเพิ่มเติมว่ามีเลือดออกผิดปกติในตำแหน่งใดหรือไม่ เพราะก็อาจเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดการขาดธาตุเหล็กเช่นกัน

ในกรณีนี้หมอแนะนำว่าควรไปพบแพทย์อายุรกรรมเพื่อตรวจประเมินอาการเพิ่มเติมอีกครั้งก่อนว่ายังมีภาวะโลหิตจางหรือไม่ เพื่อที่จะได้ให้การรักษาได้อย่างเหมาะสมครับ

ส่วนการเปลี่ยนพาหะธาลัสซีเมียนั้นไม่มีผลกับอาการเหล่านี้ครับ

นอกจากการทานธาตุเหล็กเสริม ยังควรออกกำลังกาย และ รับประทานอาหารให้ครบ5หมู่ ด้วยครับ
นอกจากนี้ควรตรวจหาสาเหตุอื่นๆ เช่น การทำงานของปอด หัวใจ เป็นต้นครับ

เพื่อดูว่ามีคสามผิดปกติหรือไม่
การไม่ได้ออกกำลังกายจะทำให้การทำงานของปอดและหัวใจลดลงได้ จน อาจทำให้อ่อนเพลีย เหนื่อยล้าง่ายได้เช่นกัน

และควรลดความเครียดกังวล พักผ่อนให้เพียงพอลดแอลกอฮอล์และบุหรี่ครับ