October 10, 2018 20:16
ตอบโดย
พิศุทธิกาญจญ์ รังคกูลนุวัฒน์ (พญ.)
สวัสดีค่ะ สิวอุดตันมีสองประเภทค่ะ ซึ่ง กรณีของคนไข้ มีทั้งสองแบบค่ะ คือสิวอุดตันแบบหัวเปิด (หัวสีดำ) และแบบหัวปิด (หัวสีขาวค่ะ) เกิดจากการผลัดเซลล์ผิวที่ผิดปกติค่ะ มักพบบริเวณใบหน้า ลำคอและหลัง (บริเวณที่ทีต่อมไขมันมากค่ะ) วิธีการรักษาคือ
1.ต้องรักษาความสะอาดค่ะ ล้างหน้าอย่างน้อยวันละสองครั้ง รวมถึงสิ่งที่ต้องสำผัสใบหน้าของเรา เช่น ผ้าเช็ดตัว เสื้อผ้า หมอน ผ้าห่ม ถ้าสะอาดจะลดการเกิดสิวคะ
2.การเลือกใช้ผลิตภัณฑ์และเครื่องสำอางสำหรับผิวหน้า ถ้าเป็นคนผิวแพ้ง่าย ควรเลือกสำหรับผิวแพ้ง่ายค่ะ และผลิตภัณฑ์ที่ใช้ ควรมีมาตรฐาน ตรวจสอบได้ และเลือกใช้ให้เหมาะกับสภาพผิวของเราค่ะ นอกจากเครื่องสำอางที่ต้องเลือกแล้ว แปรง พัฟต่างๆที่ใช้ควรทำความสะอาดบ่อยๆ ป้องกันการสะสมของเชื้อแบคทีเรียที่ทำให้เกิดสิวค่ะ นอกจากนี้ อาจแนะนำ ผลิตภัณฑ์ สำหรับรักษาสิวด้วย เช่น ผลิตภัณฑ์ที่ผสม AHA หรือ salicylic acid ค่ะ
3.เลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่ควบคุมความมันบนใบหน้านะคะ
4.หากมีสิว ไม่ควรแกะเกา จะทำให้เป็นแผลและหลุมและรอยดำค่ะ
5.ออกกำลังกายเป็นประจำค่ะ
6.ทำจิตใจให้แจ่มใสเสมอค่ะ หน้าจะได้ไม่เหี่ยว
7.ทานอาหารที่มีประโยชน์ โดยเฉพาะผักผลไม้ตามธรรมชาติ ถ้าเราทานเพียงพอ ไม่จำเป็นต้องทานอาหารเสริมหน้าใสใดๆ เพราะในผักผลไม้ก็มีมากอยู่แล้ว แถมไม่ต้องเสี่ยงกับผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ด้วยค่ะ
8.นอนพักผ่อนให้เพียงพอค่ะ
คนไข้ลองปฏิบัติตามดูนะคะ น่าจะช่วยได้พอสมควรค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
ตอบโดย
ศิริวรรณ นพคุณ (พญ.)
สวัสดีค่ะ ปกติแล้ว เกิดจากรูไขมันอุดตัน และ เกิดการติดเชื้อ แบคทีเรีย ที่ชื่อว่า P acne ร่วมกับการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่มักพบในช่วงวัยรุ่น ถ้ามีกลไลเหล่านี้ก็ทำให้เกิดสิวได้ง่าย
แนะนำให้ รักษาความสะอาดใบหน้า หากแต่งหน้า ควรใช้ cleansing เพื่อป้องกันเครื่องสำอางตกค้างบนใบหน้า และใช้โฟมล้างหน้า (สูตรที่เหมาะกับใบหน้าค่ะ เช่น ถ้าหน้ามันมาก อาจใช้สูตรควบคุมความมัน ) นอกจากนี้ การรักษาสิว ขึ้นกับประเภทสิว ได้แก่
1.สิวไม่อักเสบ
** สิวหัวปิดดำ สามารถกอออกได้
** สิวหัวปิดขาว เป็นสิวหัวขาวๆ สามารถกอออกได้เช่นกัน
2. สิวอักเสบ
** ตุ่มจะแดงๆ แข็งๆ หัวจะดูลักษณะคล้ายหนอง ซึ่งแบ่งเป็น papule สิ่วตุ่มแดงๆ มักเกิดจากสิวหัวปิด , pustule สิวหัวแดงแบบลึก จะหายง่ายกว่าแบบตุ่ม papule, nodule สิวหัวใหญ่เกิน 8 mm และ cyst เป็นลักษณะถุงน้ำ พวกนี้ต้องกดหัวสิวออก และแต้มยาฆ่าเชื้อ เช่น Benzoyl peroxide , retinin , clindamycin เพื่อฆ่าเชื้อ p. acne แต่หากเป็นมากๆ อาจต้องรับประทานยาฆ่าเชื้อร่วมกับยาปรับฮอร์โมนร่วมด้วยค่ะ หลังจากกดหัวสิว ต้องเฝ้าระวังการเกิดแผลเป็น ทายา เช่น hiruscar หรือถ้ามีรอยดำ อาจต้องทำเลเซอร์เพิ่มเติมค่ะ
นอกจากนี้ แนะนำ ให้กินอาหารที่มีน้ำตาลน้อยๆ ทำความสะอาดผิวหน้าให้สะอาด ก็จะช่วยลดการเกิดสิวได้ค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
อยากจะถามคุณหมอหน่อยค่ะสิวแบบนี้ควรรักษายังไงดีค่ะ มีสิวหัวขาวบ้างมีสิวอุดตัน มีสิวผดบริเวรหน้าผากในช่วงบ่ายๆจะเป็นเม็ดขึ้นมาค่ะ มีตรงระหว่างคิ้วค่ะจะชอบขึ้นและก็ตรงคางค่ะเป็นคล้ายๆสิวไม่มีหัวค่ะเป็นนู้นเล็กขึ้นมาค่ะเป็นคนผิวผสมค่ะ ควรรักษาให้หายยังไงค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)