August 09, 2017 15:45
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
อาการดังกล่าวอาจเกิดได้จากหลายสาเหตุค่ะ เช่น พักผ่อนน้อย มีปัญหาเรื่องการนอนหลับ ความเครียด วิตกกังวลใจ ถ้ามีอาการมากกว่า1เดือนต้อไปพบจิตแพทย์ แต่หากเริ่มมีอาการไม่ถึง1สัปดาห์ ให้ลองปรับเปลี่ยนพฤติกรรมด้วยตนเองก่อน ได้แก่ พักผ่อนให้เพียงพอ นอนให้เป็นเวลา ออกกำลังกายทุกเย็น ดื่มน้ำสะอาดอย่างน้อย8แก้ว/วัน ทานอาหารมีประโยชน์มีสารอาหารครบ5หมู่ หลีกเลี่ยงสารเสพติดของมึนเมา และควรหาเวลาไปตรวจสุขภาพประจำปีด้วยค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ปรึกษาเภสัช สั่งยา ฟรีค่าส่งทั่วประเทศ*
แชทกับเภสัชกรฟรี! 9 โมงเช้าถึงเที่ยงคืน พร้อมรับส่วนลดค่ายา 5% HDmall ออกค่าส่งให้สูงสุด 40 บาท
สวัสดีครับผมมีอายุ23 สูง180 น้ำหนัก64 ตอนเก็กผมเคยเป็นโรคปอดบวมภูมิแพ้และหอบหืด ช่วงนี้ผมรู้สึกว่าร่างกายอ่อนแอ่ลงรู้สึกว่าผอมลงแต่น้ำหนักก้คงนี้นะครับหน้าเหมือนตอบลง อาการช่วงนี้ผมจะมึนหัวบ่อยง่วงนอนบ่อยกระห้ายน้ำพักนี้ผมรู้สึกตึงๆปวดใต้ขากรรไกรตุบๆเลยครับผมรู้สึกกังวลมากกลัวจะเป็นโรคร้ายแรง
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)