March 25, 2018 08:53
ตอบโดย
ศิรินทิพย์ ผอมน้อย (นักจิตวิทยาคลินิก)
หน้ามันก่อให้เกิดสิว ดังนั้นการจัดการปัญหาอาจต้องแก้ไขที่สาเหตุ คือการควบคุมความมันบนใบหน้า
1.ไม่ล้างหน้าบ่อย เพราะการล้างหน้าบ่อยทำให้ผิวขาดความชุ่มชื้น พอผิวแห้งจึงเกิดการระคายเคืองทำให้สิวที่เป็นอยู่ลุกลามมากขึ้น ล้างแค่ตอนเช้า - เย็น ก็เพียงพอแล้ว โดยใช้น้ำที่อุณหภูมิปกติไม่ควรใช้น้ำอุ่นหรือน้ำเย็นล้างหน้า ล้างเบาๆ ไม่ขัดถูแรงๆ
2.เลือดผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดให้เหมาะสมกับสภาพผิว คนผิวมันเหมาะกับสบู่หรือโฟมล้างหน้าแบบเนื้อเจล เลือกยี่ห้อที่มีส่วนผสมของ benzol peroxide, salicylic acid, glycolic acid , beta-hydroxy acid สารประกอบพวกนี้มีส่วนช่วยในการรักษาสิว ชะลอต่อมไขมันในผิวหนังให้ผลิตความมันน้อยลง
3.ใช้โทนเนอร์ เช็ดหน้าให้สะอาด หรือใช้ทิชชูเปียกเช็ดทำความสะอาดระหว่างวัน ลดความมันเพิ่มความชุ่มชื้นให้ผิวหน้า
4.ลดความมันด้วยกระดาษซับมันกดซับในบริเวณต่างๆบนผิวหน้าที่คุณรู้สึกว่ามีความมันมากเป็นพิเศษ กดซับประมาณ 10-15 วินาทีต่อจุด
5.การใช้แผ่นมาร์คหน้า หรือครีมมาร์คหน้า ไม่ควรใช้บ่อยแนะนำให้ใช้1-2ครั้ง/สัปดาห์ หลังจากใช้เสร็จอาจต้องทำความสะอาดให้หมดจน หลีกเลี่ยงการทำให้เกิดสิวอุดตันหรือสิวผดในภายหลังค่ะ
6.เลือกครีมกันแดดหรือแป้งทาหน้าที่เป็นแบบออยฟรี
นอกจากนั้นสิวอาจเกิดได้จากสาเหตุอื่นๆอีก เช่น ฮอร์โมน หากดูแลตัวเองแล้วลดความมันแล้วยังไม่สามารถกำจัดสิวได้ก็ควรไปพบแพทย์ผิวหนังตรวจหาสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดสิวและรับการรักษาตามแนวทางที่เหมาะสมค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต คำตอบของแพทย์เป็นการให้ความรู้และคำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรค หรือการรักษา คุณควรพบแพทย์ที่สถานพยาบาลเพื่อให้แพทย์ตรวจทุกครั้ง หากคุณมีเหตุฉุกเฉินกรุณาโทรแจ้ง 1669
ทำเลสิกวันนี้ ที่คลินิกหรือรพ. ใกล้บ้านคุณ เริ่มต้นที่ 25,500 บาท ลดสูงสุด 35%!!
จองผ่าน HD ประหยัดกว่า / จ่ายทีหลังได้ / ผ่อน 0% ได้ / พร้อมแอดมินคอยตอบทุกคำถาม!
เป็นสิวค่ะ เลยหยุดใช้ทุกอย่างแต่กลับขึ้นกว่าเดิม เป็นเพราะอะไรคะ มีวิธีแก้อย่างไรให้หายขาดจากสิว เป็นคนหน้ามันค่ะ
ตอบโดยแพทย์ที่มีใบอนุญาต (คำตอบนี้เป็นการให้คำแนะนำเบื้องต้น ไม่สามารถแทนการวินิจฉัยโรคหรือการรักษา คุณควรพบแพทย์เพื่อรับการตรวจหากมีอาการน่ากังวล)